Үй чаңы аллергиясы менен кантип жашаш керек?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Сиздин батириңиз кооптуу мейкиндикке айланып калышы мүмкүн. Аны менен эмне кылуу керек, - дейт дарыгер.

Бул суроону окурманыбыз жолдогон. Сиз да өзүңүздүн сурооңузду Lifehackerге бериңиз – эгер кызыктуу болсо, биз сөзсүз жооп беребиз.

Үй чаңына аллергияңыз болсо, үйдө кантип жашаш керек?

Анонимдүү

Үй чаң кенеси үчүн негизги аллергендик үй чөйрөсүнө кийлигишүүлөр / Аллергия жана клиникалык иммунология компоненти журналы Үй чөйрөсүнүн мүнөздөмөлөрүнүн астма жашоо сапатына жана симптомдордун баллдарына тийгизген таасири / Астма үй чаңы журналы - төшөктө, диванда, килемде жашаган чаң кенелери кездемеден жасалган материалдардын көп түрдүүлүгү.

Аллергияны жеңүү үчүн аллерген менен байланышты чектөө керек. Үйдө кенелердин санын азайтуу симптомдорду да, спецификалык эмес бронхиалдык гиперреактивдүүлүктү да азайтат. Мына ушул күрөштө сизге жардам бере турган конкреттүү кадамдар.

Үйүңүздөгү нымдуулукту көзөмөлдөңүз. Биринчиден, сиз каалаган температурага (20-22 ° C) жетүү керек, андан кийин - талап кылынган нымдуулук (40-50%). Эгерде баштапкы нымдуулук төмөн болсо, муну нымдагычтын жардамы менен жасоого болот, ал эми баштапкы нымдуулук жогору болсо, кондиционер же нымдандыргыч жардам берет.
Жаздыктар жана матрацтар үчүн кенелерге каршы жабууларды колдонуңуз. Материалдын тешикчелеринин өлчөмү 6 микрон болгон жакшыраак, - анда кенелер жаздыктардан жана матрацтардан кире албайт жана абанын желдетилиши бузулбайт.
Синтетикалык жаздыктарды жана жууркандарды колдонуңуз. Мисалы, жасалма мамык же вискоэластикалык көбүктөн жасалган.
Төшөнчүлөрүңүздү жумасына бир жолу алмаштырыңыз. Аны 60°C температурада жууп, мүмкүн болсо кургаткычта ысык жерде кургатыңыз. Жууркандарды жана жаздыктарды да машинада жууш керек.
Батирден бардык "чаң жыйгычтарды" алып салыңыз - килемдер, пардалар (жалюздер менен алмаштыруу), жумшак оюнчуктар. Ошондой эле, мүмкүн болсо, эски жумшак эмеректерден арылуу керек. Жана жаңысы минималдуу жумшак толтургуч менен болушу керек.
Апта сайын аймакты соруңуз. Жогорку эффективдүү бөлүкчөлөрдү чыпкалоо системасы (HEPA) менен жабдылган чаң соргуч менен жакшыраак.

Сиз ошондой эле үй чаң кенелерин көзөмөлдөө үчүн үйдөгү буу менен тазалоону колдонууга кайрылсаңыз болот / Клиникалык жана Эксперименталдык Аллергия бүт үйдү буу генератору менен профессионалдуу тазалоо - бул ыкма атопиялык астма менен ооругандардын үйлөрүнөн үй чаңын жок кылууну көрсөттү.: Кош сокур сыноо / Аллергия жана Клиникалык Иммунология журналы кенелерге каршы эффективдүү. Бирок, тескерисинче, Бензил бензоат нымдуу порошок болуп чыкты: Маданияттарда акарикалык активдүүлүктү изилдөө жана килемдердеги чаң кенелеринин аллергендерин азайтуу / Аллергия жана Клиникалык Иммунология журналы эффективдүү эмес Аллергенди азайтуу үчүн килемдерди химиялык дарылоо: Толук изилдөө ички аллергендерге танник кислотасынын таасири / Аллергия жана клиникалык иммунология журналы:

Кенелерге каршы химиялык заттар. Мисалы, спрей же кир жуугуч порошок үчүн кошумчалар.
Аба тазалагычтар. Аллергендер өтө катуу. Чаң кенеси Аллергендин астма менен ооруган бейтаптардын үйлөрүндө таралышы / Америка Торак коому абада учуп кетпейт, бетинде жатат.

Албетте, жогоруда айтылгандардын бири да кенелерден толук арылууга жардам бербейт. Бирок алардын санын бир кыйла кыскартуу - толук чечиле турган маселе.