Дени сак адамдын ажырашуусу: кантип ынтымактуу кетип, балдарга зыян келтирбөө керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

PhD, психолог жана социолог Кристина Картер балдарды ажырашуунун терс кесепеттеринен кантип коргоо керектигин жана өзү бул оор мезгилден кантип өткөнү тууралуу айтып берет.

Ажырашуу оорутпайт болобу? Жооп ачык эле көрүнүп турат окшойт. Бул окуя бардык үй-бүлө мүчөлөрү үчүн, өзгөчө балдар үчүн абдан оор. Жашоомдо ажырашуудан өткөн оор жана кайгылуу окуя болгон эмес. Бул менин күйөөм экөөбүз ынтымактуу түрдө ажырашып кеткенибизге карабастан.

Ошол эле учурда ата-эне никесинде бактысыз болсо, балдары алардын ажырашуусунан пайда көрө алышат. Эң негизгиси, ага компетенттүү, чоңдорго мамиле кылуу. Бул, биринчи кезекте, тукум жана алардын муктаждыктары жөнүндө ойлонуу керек дегенди билдирет.

Ачууга жол бербеңиз

Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, белгилүү бир принциптерди жетекчиликке алуу менен, ата-энелер бул оор мезгилде балдардын тажрыйбасын жеңилдете алат. Бул изилдөөлөрдөн алынган негизги нерсе - ачуулануу сиздин иш-аракеттериңизди аныктоого жол бербешиңиз керек.

Балдарың бар болсо эшикти тарс жаап басып кете албайсың. Тигил же бул мамиледе иштөөнү улантууга туура келет. Болгону бул мамилелер сапаттык жактан өзгөрөт. Силер мындан ары жубайлар болбойсуңар, бирок түбөлүк ата-эне болуп каласыңар. Ал эми ар кайсы үйлөрдө жашасаң да, бала тарбиялоо менен алектенесиң.

Жек көрүү бактылуу болууга тоскоол болоорун да эстен чыгарбоо керек. Мен ачык эле нерселерди айтып жаткандырмын, бирок кээде аларды түшүнүү оңой эмес.

Кимдир бирөө сага жамандык кылса да, жек көрүү кайгыңды баспайт.

Жана бул сиздин балдарыңызга ата-энесинин ажырашуусунан аман калууга жардам бербейт, бирок бир гана травма. Мейли, балдардын азабы сени көбүрөөк оорутат.

Бирге иштөө

Ата-энелер ажырашуу бардык тараптар үчүн эң аз кайгылуу болушу үчүн биргелешип иштеши керек. Балдардын жыргалчылыгы биринчи планда болушу керек.

Жолдошум экөөбүз бул кеңешти туура кабыл алдык. Карама-каршы олтуруп, балдарга кантип ажырашуунун себебин айтып, кантип маданияттуу ажырашсак деп чогуу ойлоно баштадык. Биз бирдиктүү фронт болуп чыктык.

Бирок бул оңой болгон жок. Бири-бирин айыптап, душманга айланып кетпеш үчүн өзүбүздү дайыма көзөмөлдөп турушубуз керек болчу. Айрыкча бул мүлктү бөлүштүрүүгө келгенде кыйын болду. Бирок биздин пикир келишпестиктер балдарыбызга зыян алып келерин дайыма эстеп жүрөбүз.

Социологдордун айтымында, ата-энелер чыр-чатактардан алыс болуп, ажырашууну курмандыкка чала бербей биргелешип аракет кылышса, адатта алар ийгиликке жетет.

Бири-бириңерди кечиргиле жана болуп жаткан нерсени кадимкидей кабыл алгыла

Жолдошум экөөбүз бул никени бузган бардык каталар үчүн бири-бирибизди кечирүү үчүн өзүбүзгө чоң күч-аракет жумшашыбыз керек болчу. Жана сактай албаганыбыз үчүн өзүбүздү кечир. Бул үчүн болгон окуяны кабыл алышыбыз керек болчу.

Ажырашуу чечими негиздүү экенин түшүнүү үчүн мен никеде мага туура келбеген жагдайлардын баарын тизмектеп чыктым. Бирок жолдошумдун кемчиликтери, чогуу жашообуздун кыйынчылыктары жөнүндө көпкө ойлонуу менин кыжырымды келтирип, өнөктөшүмдү ого бетер жек көрүп калдым.

Бирок мен эмне болуп жатканын кабыл алып, мындай нерселер болуп жатканын түшүнгөндөн кийин, мен эч нерсе кыла албайм, мен тынчтанып калдым.

Мен озум эле айттым, мен киммин, азыр куйоосу менен ажырашып жаткан аялмын. Ал эми мен үчүн эң жакшы жол - азыркы учурда жашап, баары жакшы болушу үчүн бардык күч-аракетти жумшоо.

Жана дагы бир нече кеңештер психологдордон

1. Балдарыңызга ажырашуудан оңой чыгуу үчүн, алар менен дайыма байланышта болушуңуз керек. Өнөктөшүңүздүн жек көрүүсү менен күрөшө албасаңыз да, балдарыңыз менен баарлашууну токтотпоңуз.
2. Балдардын ата-энеси ажырашкандан кийин пайда болгон көйгөйлөрдүн көбү акча маселесине байланыштуу. Апасы же атасы жалгыз чечиши керек болсо, бала көп учурда көптөгөн чектөөлөрдөн жабыркайт. Ата-эненин баласын татыктуу мекемеде окутууга, тарбиячыларга, музыка сабагына ж.б. Ошондуктан, бала кимдин колунда калганына карабастан, аны камсыз кылууну унутпаңыз.
3. Мүмкүн болгон кыймыл бала үчүн кошумча стрессти гана жаратат. Аларды минималдуу кармоого аракет кылыңыз.
4. Акыркы бир нерсе: өзүңүзгө кам көрүүнү унутпаңыз. Эгер сизде баары жакшы болсо, балдар ыңгайлуураак болушат. Андыктан ажырашуу процессинин стрессине туруштук берүүгө аракет кылыңыз. Достор менен баарлашыңыз, кеңешчиге кайрылыңыз же эс алуучу массаж алыңыз. Жакшы уйку жана үзгүлтүксүз көнүгүү да сизге жардам берет.

Демек, ажырашуу балдарыңыз үчүн оорутпайбы? Бул суроого так жооп берүү мүмкүн эмес. Бардык нерсе сизден көз каранды эмес. Бирок жаралган чыр-чатактарды чечип, бул согушту ынтымак келишими менен бүтүрө алсаңыз, бири-бириңизге боорукердик көрсөтүп, кечиримдүү болсоңуз, анда балаңыздын кыйын мезгилден аман-эсен чыгуу мүмкүнчүлүгү бир топ жогорулайт.