Жашооңузду өзгөртө турган 13 идея

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Жазуучулардын, философтордун жана ишкерлердин даанышман ойлору угууга арзырлык.

1. Өлүмдү эстеп калуу - жогото турган нерсем бар деп ойлобоонун эң жакшы жолу

Мен жакында өлөм деген эстутум менин жашоомдо оор чечимдерди кабыл алууга жардам берген эң маанилүү курал. Анткени башканын баары – башка бирөөнүн пикири, бул текебердик, ыңгайсыздануу же ийгиликсиз болуу коркунучу – мунун баары өлүм алдында кулап, чындап маанилүү болгон нерсени гана калтырат. […] Сиз мындан ары эч нерсе менен чектелбейсиз. Жүрөгүңө кирбөөгө мындан ары себеп жок.

2. Чыныгы жашоо – бул бир оюнчунун оюну. Биз жалгыз төрөлөбүз жана жалгыз өлөбүз

Биз өтө эле коомдук жаныбарларбыз, аары, кумурскалар сыяктуу, бизди сырткы шарттар программалап, башкарып турат, өзүбүз менен ойногонду, жеңгенди унутканбыз. Бири-бири менен атаандашып жутушту.

Чыныгы жашоо бул бир оюнчунун оюну. Биз жалгыз төрөлөбүз жана жалгыз өлөбүз. Бардык элес, бардык эскерүүлөр жеке. Үч муундан кийин сени эч ким эстебейт. Сен төрөлгөнгө чейин сени эч ким ойлогон эмес. Биз бардык нерседе жалгызбыз.

3. Бизде убакыт көп, бирок биз көп нерсени жоготобуз

Өмүр бизге жетишээрлик узак мөөнөткө берилген жана аны акылдуулук менен бөлүштүрсөк, эң чоң иштерди аткарууга ашыкча жетет. Бирок ал жакшы максатты жетектебесе, ысырапкерчилигибиз менен шалаакылыгыбыз анын манжабыздын ортосунан агып кетишине жол берсе, анда акыркы саатыбыз келгенде биз байкабай калган жашоонун бүтүп калганына таң калабыз..

Туура: биз кыска өмүр алган жокпуз, бирок аны кыска кылдык.

Андан куру калган жокпуз, бирок уялбай ысырап кылып жатабыз. Бай падышалык мүлк жаман кожоюндун колуна өтүп, көз ачып-жумгуча шамалга чачырап, аз болсо да, жакшы кароолчуга өтүп кеткен мал-мүлк көбөйүп кеткендиктен, өмүрүбүздүн мезгили да узун болот. аны акылмандык менен башкарган адам.

4. Тагдыр кээде багытын дайыма өзгөрткөн кум бороонуна окшош

Эгер андан качкың келсе, ал сенин артыңда. Сиз башка тараптасыз - ал ошол эле багытта. Ошентип, кайра-кайра таң атканда өлүм кудайы менен коркунучтуу бийге тартыласың. Мунун баары, анткени бул бороон-чапкын алыс бир жерден келген келгин нерсе эмес. А сен өзүң. Сиздин ичиңизде отурган бир нерсе. Болгону бардыгына көңүл буруп, көзүңөрдү жумуп, кулагыңды тыгып, кум кирбегидей кылып, бул бороондон түз өтүш керек. […]

Качан бороон-чапкын басылганда, сиз аны кантип жеңип, кантип аман калганыңызды түшүнбөй каласыз. Ал чындап эле артка чегиндиби? Ошондо бир гана нерсе ачыкка чыгат. Мурункудай абалдан чыкпайсың. Бул кумдуу бороондун мааниси.

5. Жашообуз мүмкүн болгон бирден-бир убакытта – азыркы учурдан тартып уктаганга чейин жашоого ыраазы бололу

Сиз экөөбүз азыр эки түбөлүктүүлүктүн кесилишинде турабыз: түбөлүккө созулган чексиз өткөн жана хронологиянын акыркы учуруна чейин алдыга багытталган келечек. Мүмкүн, биз бир эле учурда бир жана экинчи түбөлүктүүлүктө жашай албайбыз - жок, секунданын бир бөлүгү да. […]

Муну кылууга аракет кылуу менен биз физикалык ден соолугубузга жана психикалык күчүбүзгө зыян келтире алабыз.

Роберт Луис Стивенсон: «Ар бир адам өзүнүн жүгүн, канчалык оор болбосун, түн киргенге чейин көтөрө алат» деп жазган. - Ар бирибиз өзүбүздүн жумушубузду, атүгүл эң кыйыныбызды бир күндө бүтүрө алабыз. Ар кимибиз жан дүйнөбүздө назиктик менен, сабырдуулук менен, башкаларга сүйүү менен, күн батканча адептүү жашай алабыз. Жана бул жашоонун чыныгы мааниси ».

6. Ийгиликке жетүүнү максат кылбаңыз. Канчалык көп аракет кылсаңыз, ошончолук аны өзүңүзгө максат кылып коёсуз

Ийгиликке жетүүнү максат кылбаңыз. Канчалык көп аракет кылсаң, аны максат кылып алсаң, ошончолук аны сагынасың. Ийгилик, бакыт сыяктуу эле, кууп чыгуу мүмкүн эмес; ал чоң ишке жеке берилгендиктин күтүлбөгөн кошумча продуктусу катары же башка адамга болгон сүйүү менен берилгендиктин кошумча продуктусу катары чыгышы керек жана ошондой болот. […]

Мен сенин абийириңдин айтканын угуп, анын кеңешин аткарууңду, эң мыкты күч-кубатыңды жана билимиңди колдонууну каалайм. Ошондо көп убакыт өткөндөн кийин кантип жашайсың - көптөн кийин, - дедим! - Ийгилик келет, жана сиз бул жөнүндө ойлонууну унутуп калганыңыз үчүн!

7. Эң негизгиси, өзүңүзгө калп айтпаңыз. Өзүн-өзү калп айткан адам өзүндө да, айланасында да эч бир чындыкты байкабай турган даражага жетет

[…] Демек, бул өзүн жана башкаларды сыйлабастыкка кирет. Эч кимди сыйлабай, сүйүүнү токтотот, бирок, сүйүүсүз өзүн өзү ээлеп, көңүл ачуу үчүн кумарларга, орой таттууларга берилип, жаман иштеринде айбанчылыкка, тынымсыз калптан тартып адамдарга жана өзүнө чейин жеткен.

8. Жашоонун өзү укмуштуудай ийгилик, сейрек учуроочу окуя, гиганттык масштабдагы кырсык экенин унутпаңыз

Кээде мен эмне үчүн эскирген тамак-аш, муздак кофе, компанияга кошулуудан баш тартуу жана жакшылык кылбоо адамдардын күтүүлөрүн алдап, алардын күнүн толугу менен бузат деп түшүнбөй калам. Жашоонун өзү укмуштуудай ийгилик, сейрек учуроочу окуя, чоң масштабдагы кырсык экенин унутпаңыз. Жерден миллиард эсе чоңураак планетанын жанындагы чаңды элестетиңиз.

Чаңдын чакырымы – сенин төрөлүшүңдүн пайдасына басымдуулук; зор планета ага каршы. Андыктан, майда-чүйдө нерселерге ачууланууну токтотуңуз. Ак сарайды белекке алып, дааратканадагы көгөрүп жатканына нааразы болбогула. Белек жылкыны оозуна карап токто.

9. Биздин субъективдүү сезимдер иш жүзүндө субстанциядан жана мааниден ажырайт. Бул океан толкундары сыяктуу өзгөрүп турган убактылуу термелүүлөр

Буддизмдин көз карашы боюнча, көпчүлүк адамдар өздөрүнүн сезимдерине өтө чоң маани берип, жагымдуу сезимдерди бакыт менен, ал эми жагымсыздарды азап менен аныкташат. Натыйжада, адамдар мүмкүн болушунча көбүрөөк жагымдуу сезимдерди алууга жана жагымсыз сезимдерден качууга умтулушат. […]

Субъективдүү сезимдерге умтулуу – бул бизди каприздүү тирандын ырайымына салган тажатма жана маанисиз машыгуу.

Азаптын булагы оору, кайгы, ал тургай, маанисиздик эмес. Азаптын булагы – бул бизди дайыма чыңалууда, башаламандыкта жана нааразычылыкта кармап турган субъективдүү сезимдерге умтулуу.

Субъективдүү сезимдер жөн эле өтүүчү термелүүлөр экенин түшүнүп, ырахаттын артынан сая түшкөндө гана адамдар азаптан кутулат. Ошондо оору аларды бактысыз кылбайт, ырахат жан дүйнө тынчтыгын бузбайт.

10. Эмне эксең, ошону оруп аласың

Жашооңуз, башкаларга алып келген жакшылык менен жамандык, жалпысынан адамдарга кандай мамиле кылганыңыз сизге кайтып келет. Мен бул принципти Карма Улуттук банкы деп атайм. Кимдир-бирөөнүн, кыйынчылыкка кабылган адамдын өмүрүн сактап калуу үчүн чокуга чыгуудан баш тартсаңыз, бул банкка депозитке саласыз. Ал эми келечекте сизге пайыз менен төлөнүп берилет.

11. Адам бүтүндүн бир бөлүгү, аны биз аалам деп атайбыз, убакыт жана мейкиндик менен чектелген бөлүк

Ал өзүн, өзүнүн ойлорун жана сезимдерин дүйнөнүн калган бөлүгүнөн өзүнчө бир нерсе катары сезет, бул оптикалык иллюзиянын бир түрү. Бул иллюзия биз үчүн түрмөгө айланып, бизди өзүбүздүн каалоолорубуздун дүйнөсү менен чектеп, бизге жакын адамдардын тар чөйрөсүнө байланып калды.

Биздин милдет ар бир тируу жанга, буткул дуйнеге, анын бардык кооздугуна езубуздун катышуу чейресун кецейтип, бул турмеден кутулуу. Мындай тапшырманы эч ким аягына чейин аткара албайт, бирок бул максатка жетүү аракетинин өзү боштондукка чыгуунун бир бөлүгү жана ички ишенимдин негизи.

12. Үмүттү токтотсоң, коркпой каласың

Ушундай ар түрдүү нерселерди кантип теңей аласыз деп сурайсыз. Бирок, ошондой, менин Люцилийим: алардын эч кандай жалпылыгы жоктой сезилгени менен, чындыгында алар тууган. Коркунуч менен туткунду бир чынжыр бириктиргендей, бири-биринен ушунчалык айырмаланган коркуу менен үмүт бир убакта келет: үмүттөн кийин коркуу.

Мен буга таң калбайм: баары бир, экөө тең келечекти күтүүгө тынчсызданган белгисиз жан.

Ал эми үмүт менен коркуунун негизги себеби - биздин азыркы учурга ылайыкташа албаганыбыз жана ойлорубузду алда канча алдыга жөнөтүү адатыбыз. Ошентип, адамга берилген нематтардын эң улуусу болгон көрөгөчтүк жамандыкка айланат.

Жырткычтар коркунучту көргөндө гана чуркайт, алардан качканда коркуу сезими болбойт. Бизди келечек да, өткөн күн да кыйнап жатат. Биздин жакшылыктарыбыздын көбү бизге зыян келтирет: мисалы, эс тутум бизди башынан өткөргөн коркуу азабына кайтарат, ал эми көрөгөчтүк келечектин азабын алдын ала көрөт. Жана азыркы себептерден улам эч ким бактысыз эмес. Ден-соолукта бол.

13. Жашоо китебиңиздин бөлүмдөрүн өткөрүп жибере албайсыз

Жашоо андай эмес. Ар бир сапты окуп, ар бир каарманга жолугуу керек. Сизге, албетте, баары жакпайт. Тозок, кээ бир бөлүмдөр сени жумалап ыйлатат. Сиз окугуңуз келбеген нерсени окуйсуз. Жана барактардын бүтүшүн каалабаган учурларыңыз болот. Бирок сиз улантышыңыз керек. Окуялар дүйнөнү жылдырууга жардам берет. Окуяларыңызды жашаңыз, аларды өткөрүп жибербеңиз.