Өспүрүмүңүздү каалаган нерсеңизди алууга үйрөтүңүз: Максат коюу жөнүндө мифтер жана чындык

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 02:14

Ата-энелер өспүрүмдүн чыныгы каалоолорун түшүнүүгө кантип жардам бере аларын, ага максаттарына жетүү жана баштаган ишин аягына чейин жеткирүү жөнүндө.

Максат коюу жана ага жетүү мектепте, университетте окутулбайт. Ата-энелер өздөрү балага эмне үчүн маанилүү экенин жана алар каалаган нерсеге кантип жетүүнү түшүндүрүшү керек. Төмөндө өспүрүмүңүз менен максаттар жөнүндө кантип сүйлөшүү керектигинин болжолдуу схемасы, ошондой эле ага максатка багытталган болууга жардам бере турган жөнөкөй жана пайдалуу көнүгүү келтирилген.

Мифтер

Максаттар жөнүндө айтылгандардын бардыгына ишенүүгө болбойт. Келгиле, эмне ойдон чыгарылган, эмне чындык экенин аныктап көрөлү.

Миф №1. "Максатсыз баарына жетишсе болот"

Бута түнкү чырактай. Качып, мүдүрүлүп, каалаган жерине жетүү толук мүмкүн. Бирок так эмес. Ал эми чырак менен бул жол тезирээк жана бир топ жеңил өтөт. Максаттар туура багыт гана бербестен, алдыга умтулууга шыктандырат.

Миф саны 2. "Максат коюу үчүн, себеп керек"

Жаңы жашоону 1-январда, 1-сентябрда, эң жаманы кийинки дүйшөмбүдө баштоону пландаштырып жаткан адам ушундайча уюштурулат. Мунун баары стереотиптер. Жашоонун бул мезгилдеринде, ошондой эле жетиштүү кыйынчылык, ошондуктан "сулуу" даталар маанилүү өзгөрүүлөр үчүн эң жакшы убакыт эмес. Өзгөчө учурду күтпөңүз, бүгүн ал үчүн эң сонун күн.

Миф саны 3. "Баарын өзүң жасашың керек"

Максаттар жеке маселе, бирок бул жардамга ишене албай турганыңызды билдирбейт. Кайда бара жатканын так билген адамга жардам берүү, бир нерсеге жетүүнү каалабаган же күмөн санаган адамга жардам берүүдөн алда канча жагымдуу. Мугалимдер, достор, туугандар - өспүрүмдүн жашоосундагы ар бир адам жардам берүүгө жана колдоого даяр.

Чындык

Чындык № 1. Максаттар маанилүү

Максаттар – бул өспүрүм үчүн келечекте өзүн элестетүү, кандай жашоону кыялданарын түшүнүү мүмкүнчүлүгү. Бул түшүнүк психикалык тең салмактуулукту сактоого жардам берет, физикалык жана эмоционалдык жыргалчылыкты жакшыртат жана ийгиликке жетелейт. Албетте, сиздин чөйрөңүздө маанилүү нерсеге жетишкен адам бар. Өспүрүмүңүздү аны менен сүйлөшүүгө үндөңүз. Ийгиликтүү адам алгач кандай максат койгонун, кыялына кантип барганын айтып, ошону менен бирге кеп-кеңештерин айтып, колдоо көрсөтө алат.

Чындык №2. "Баары эле максат коё бербейт"

Изилдөөлөргө ылайык, 100 адамдын үчөө гана максаттары бар, ал тургай бул үч максат көбүнчө абстракттуу жана мөөнөтү жок. Балким, ушундан улам аз гана адамдар ийгиликке жетет. Көпчүлүктүн жетегинде болбошу керек.

Чындык №3. "Ар бир адам максаттуу боло алат"

Максаттуу болуу - бул окуу, жазуу же санай билүү сыяктуу эле жөндөм. Өспүрүм баладан аны өздөштүрүү каалоосу менен бирге аракет гана талап кылынат. Ал ушул мүнөттө баштаса болот, бул жерде биринчи тапшырма:

• Өспүрүм эмне кылгысы келгени, эмнеге жетүүнү каалап жатканы жөнүндө ой жүгүртсүн.
• Андан кийин алардан ойлорун блокнотко же кагазга жазышсын.
• Күнүгө дептериңизди карап же кагазды көрүнүктүү жерге илип турушуңуз керек.

Ошентип, арноо жолунда алгачкы үч кадам ташталды. Иш-аракеттердин планын түзүү жана каалаган нерсеге жеткенге чейин аны кармануу керек.

"Максат тепкичи" деген эмне жана ага кантип чыгуу керек

Өспүрүмүңүздөн тепкичти элестетүүнү сураныңыз. Жогорку кабатта аны түш күтүп турат. Ага жетүү үчүн тепкич менен чыгуу керек, ал эми ар бир кадам чоң кыялга карай жолдогу кичинекей максат. Бул максаттын тепкичинин маңызы.

Мындай "тепкичти" куруу үчүн төмөнкү кадамдарды жасоо керек.

Биринчи кадам. Тандоо

Башында, сиз биринчи кезекте эмнеге жетүүнү каалап жатканыңызды чечишиңиз керек. Машыгуу, өзүн ишенимдүү сезүү жана алгачкы натыйжалардан шыктандыруу өтө узак мөөнөттүү максат болуп калбасын. Биздин мисалда бул максат "практикага орун табуу" сыяктуу угулат.

Экинчи кадам. Туура формулировка

Максат болушу керек:

• конкреттүү («алгебра сынагынан беш алуу», «алгебра үйрөнүү» эмес);
• өлчөөчү (эмне жана канча кылуу керектиги абдан так болушу керек: мисалы, А алуу, беш китеп окуу, он километр чуркоо);
• жетүүгө мүмкүн (сиз өзүңүздүн күчтүү жактарыңызды чындап баалашыңыз керек: бир жылдан кийин Голливуд актеру боло алаарыңыз күмөн);
• маанилүү (өспүрүм өзүн угушу керек: ал чындап эле буга жетүүнү каалайбы, же досторунун, сүйүктүү шоусунун же киносунун таасирине кабылдыбы);
• мөөнөтү бар (башкача айтканда, сиз каалаган нерсеге жетүү үчүн ар дайым бир күндү белгилешиңиз керек).

Эгерде каалоо ушул критерийлерге жооп берсе, үчүнчү кадамга өтсөңүз болот. Болбосо, максатты кайра түзүүгө туура келет. Бул жерде бир мисал.

Максат: жакшы адам болуу.

Эмне үчүн мындай максат туура эмес: жакшы адам болуу - татыктуу максат, бирок бул үчүн эмне кылуу керек экени түшүнүксүз. Кандай аракеттер жакшыраак болот? Стол тазалап жатасызбы? Класста көп активдүүлүк барбы? Үй-жайсыз баш калкалоочу жайга жардам берүү? Максаттарыңызды ишке ашыруу үчүн, сиз максатка алып баруучу конкреттүү иш-аракеттерди билдирген этиштерди сөздөргө кошууңуз керек.

Туура максат: Китепканадагы кичинекей балдар үчүн жумасына эки сааттан кем эмес убакыт өткөрүңүз.

Үчүнчү кадам. Иш-аракеттерди чечиңиз

Өспүрүмдөн: "Сен каалаган нерсеңе жетүү үчүн эмне кылуу керек?" Биз тепкичтин эң чокусуна жетүүгө жардам бере турган кичинекей кадамдар жөнүндө айтып жатабыз. Мүмкүн болушунча көп кадамдарды ойлоп таап, бул кадамдарды кагаз бетине тилкеге жазыңыз. Бул кимдир бирөөгө чакыруу, жардам сурап кайрылуу, материалды изилдөө, кошумча сабактар, кандайдыр бир чеберчиликти өздөштүрүү болушу мүмкүн.

Төртүнчү кадам. Бардык "кадамдарды" толтуруңуз

Алынган иш-чаралардын планында кайталоолорду жана пайдасыз көрүнгөн пункттарды чийип салуу керек. Андан кийин пландын калган пункттарын логикалык тартипте кайра жазыңыз. Мисалы, тесттен А алуу үчүн, сизге керек:

• тестте эмне болорун мугалимден сура;
• тиешелүү темалар боюнча окуу китебинен бөлүмдөрдү окуу;
• сабактан материалды көрүү;
• маселелерди чечүү;
• практикалык тест тапшыруу;
• бирөөдөн билимин сынап көрүүнү суран.

Максаттуу тепкичтин узундугу максаттын татаалдыгына жараша болот. Канчалык кыйын болсо, ошончолук көп упай.

Бешинчи кадам. Убакытты аныктоо

Белгилүү бир убакыт алкагын койбосоңуз, максат кыял бойдон кала берет. Болгону ар бир «кадамга» тигил же бул тапшырманы аткаруу пландаштырылган датаны кошуу керек.

Алтынчы кадам. Чыгып баштаңыз

Сиз бүгүн эң биринчи "кадамга" чыга аласыз. Эң жөнөкөй иш-аракетти аткаргандан кийин, өспүрүм башына "мен кыла алам!" деген сезимди орнотот. Азыр кыла турган ишти эртеңкиге же дүйшөмбүгө калтырбаңыз.

Бул "тепкичти" дайыма көз алдыңызда кармап туруу сунушталат. Ошентип, өспүрүм кайда бара жатканын эстеп, пландан четтеп кетсе байкайт.