Диарея менен эмне кылуу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Кээде ал дени сак адаттар менен шартталган - мисалы, чуркоо.

Диарея нормалдуу. Эртеби-кечпи, ар бир адам ага туш болот жана көпчүлүк учурларда диарея аман-эсен өтүп кетет. Бирок кээде диарея олуттуу көйгөй болушу мүмкүн.

Срочно врачка кайрылуу керек болгондо

Көбүнчө ич өткөк жөнүндө тынчсыздануунун кереги жок. Бирок дароо дарыгерге кайрылыңыз же симптомдордун оордугуна жараша тез жардам чакырыңыз, эгерде:

• Сизде бош заң гана эмес, анда кан да бар. Же кара - бул уюган кандын белгиси.
• Диарея менен бирге сиз жогорку (38, 3°Сден жогору) температураны байкайсыз.
• Сизде жоголгон суюктукту алмаштыруу үчүн ичүүгө тоскоол болгон катуу жүрөк айлануу же кусуу бар.
• Сиз ичиңизде же ануста катуу ооруйсуз.
• Сиз чет өлкөдөн келгенден кийин ич өткөк пайда болду.
• Сиздин заараңыз терең, кара түстө.
• Жүрөгүңүздүн согушу тездеди.
• Диарея катуу баш оору, кыжырдануу, аң-сезимдин булганышы менен коштолот.

Бул белгилер инфекция менен байланышкан курч сезгенүү процессин же суусуздануунун катуу даражасын көрсөтөт. Эки жагдай тең бирдей коркунучтуу - өлүмгө чейин. Андыктан үйдөгү дарылар менен алектенүүнү күтпөңүз жана дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз.

Эгерде коркунучтуу белгилер жок болсо, диареяны жөнөкөй ыкмалар менен башкарууга болот.

Диарея кайдан пайда болот?

Ич өткөк жуулбаган колдун оорусу деп аталат, бул чындык: көбүнчө ич өткөк гигиенага өтө маани бербегендерди басып өтөт. Бирок, башкача да болот. Булар ич өткөккө себеп болгон Диареянын эң көп таралган себептери.

1. Вирустук инфекциялар

Колдорун жуушпады, дарыядан же ысык деңизден суу жутуп, жуулбаган алманы тиштешти. Жана алар, мисалы, ротавирус инфекциясын алышкан. Жана, балким, вирустук гепатит. Ошол эле булактардан - Норвалк вирусу, цитомегаловирус жана башка ичеги-карын оорулары, заъдын суюлушу менен коштолгон.

2. Бактериялар жана мите курттар

Алар вирустук инфекциялар менен бир жерден алынат - начар жуулган же чыпкаланган нерсени оозуңузга сүйрөп келүү адатынан. Бактериялар жана мите курттар менен шартталган диарея көбүнчө бейтааныш өлкөлөрдө адамдарды басып өтөт, ошондуктан саякатчылардын диареясы деген "романтикалык" аталышка ээ.

3. Кээ бир дарыларды кабыл алуу

Диарея көбүнчө төмөнкү себептерден улам пайда болот:

• антибиотиктер;
• антацид препараттары, айрыкча, магний камтыган;
• ракты дарылоо үчүн кээ бир дары-дармектер.

4. Жасалма таттуулар

Сорбитол, маннитол, аспартам - адамдын тамак сиңирүү системасы бул таттуу синтетикалык заттарды тосуп алууга дайыма эле даяр боло бербейт. Аларды сиңирүү кыйын, кээде ичи шишикти жана ич өткөктү пайда кылат.

5. Фруктозага же лактозага чыдамсыздык

Лактоза - сүт азыктарында табылган табигый кант. Фруктоза бирдей, бирок жемиштерден же балдан келет. Бул жөнөкөй углеводдордун табигый келип чыгышына карабастан, кээ бир адамдар аларды иштете алышпайт. Демек тамак сиңирүү көйгөйлөрү, анын ичинде диарея.

Айтмакчы, лактозаны сиңирген ферменттердин саны жаш өткөн сайын азаят. Ошондуктан, сүт канттарына чыдамсыздык көбүнчө улгайган адамдарда көрүнөт.

6. Тамак сиңирүү органдарынын бузулушу

Бул жерде мезгил-мезгили менен диареяны козгой турган оорулардын тизмеси келтирилген (сөзсүз түрдө эмес):

• жаралуу жана микроскопиялык колит;
• глютен оорусу;
• дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому;
• Крон оорусу - ичеги-карын жолдорунун сезгенүү оорусу.

7. Ичкиликти кыянаттык менен пайдалануу

Көп өлчөмдөгү спирт ичегинин былжыр челине зыян келтирип, анын микрофлорасынын курамын бузушу мүмкүн.

сегиз. Кээ бир гормоналдык оорулар

Диарея кант диабетинде жана гипертиреоздо (калкан безинин ашыкча иштеши) кеңири таралган көрүнүш.

9. чуркоо

Кээ бир адамдар үчүн бул хобби ич өткөктү да козгойт. Бул күлүктүн диареясы деп аталат.

Диарея менен эмне кылуу керек

Көпчүлүк учурларда, ич өткөк дартоону талап кылбайт, анткени ал өзүнөн өзү тез өтүп кетет. Бул процессти тездетүү үчүн:

• Суюктуктарды көп ичиңиз: суу, сорпо, жемиш суусундуктары, компоттор, ширелер. Кофеин менен спирттик ичимдиктерден алыс болуңуз.
• Рационуңузга аз клетчаткалуу тамактарды кошуңуз: бышырылган жумуртка, бышырылган күрүч же тоок эти, ак нан тосттору же крекер.
• Майлуу тамактардан, клетчаткага бай тамактардан (чийки жемиштер жана жашылчалар, дан нандары) жана татымалдардан бир азга баш тартыңыз.
• Пробиотиктерди, ичегилердин нормалдуу флорасын калыбына келтирүүгө жардам берүүчү заттарды кабыл алыңыз. Керектүү препаратты терапевт менен бирге тандоо эң жакшы.

Диарея токтоп калса, эмне кылуу керек

Эки күндөн ашык созулган диарея терапевт менен кеңешүүнүн түздөн-түз көрсөткүчү болуп саналат. Балким, диарея денедеги кандайдыр бир олуттуу ички бузулуулардан улам келип чыгат.

Дарыгер коштоп жүрүүчү симптомдор жөнүндө сурайт, сиздин медициналык тарыхыңызды карайт. Сиз кан, заара жана заң анализдерин тапшырышыңыз керек болушу мүмкүн. Текшерүүнүн жана анализдердин жыйынтыгына жараша дарыгер диагноз коюп, дарылоону дайындайт.