Сүйүүнү кантип алыстатса болот?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Сиз сурадыңыз, биз жооп беребиз.

Бул суроону окурманыбыз жолдогон. Сурооңузду Lifehackerге да берсеңиз болот - эгер кызыктуу болсо, биз сөзсүз жооп беребиз.

Сүйүүнү кантип алыстатса болот?

Анонимдүү

Мамилелерди түзүү оңой эмес: алардын үстүндө тынымсыз иштөө керек. Ал эми алыскы мамилелер дээрлик дайыма кыйын. Жана аларды сактап калуу үчүн эмне кылуу керек.

Интернетте көбүрөөк убакыт өткөрүңүз

Алыс аралык мамилелерде дайыма байланышта болуу маанилүү: мессенджерлерде кат алышуу жана телефон аркылуу чалуу. Ал эми кечинде Skype, Zoom же башка видео чалуу тиркемелеринде убакыт өткөрүңүз: акыл оюндарын, үстөл оюндарын же онлайн оюндарды ойноңуз, сүрөт тартыңыз, викториналарга катышыңыз жана жөн гана баарлашыңыз.

Бул өнөктөшүңүздүн жашоосунда көбүрөөк катышууңузга жана эмоционалдык байланышыңызды бекемдөөгө жардам берет. Бул кандайдыр бир жол менен аралык мамилеңизге келтирген зыяндын ордун толтурууга жардам берет.

Эгерде сиз көп бош эмес болсоңуз же сизде чоң убакыт айырмасы бар болсо, анда алаксыбай, жайбаракат сүйлөшүүгө мүмкүн болгон “жолугушуулардын” графигин түзүңүз. Кийинки видео чалуунун так убактысы алдын ала белгилүү болгондо, ажырашуудан чыгуу оңой болот.

Каада-салттарыңыз менен келиңиз

Мисалы, чогуу ойгонуу кандай сонун экенин унутпаш үчүн, ойгонгондон кийин дароо сүрөттөрдү бөлүшүүнү уюштуруңуз. Же ар жума күнү тематикалык кече уюштуруңуз - белгилүү бир жанрдагы тасмаларды тандап, үчкө санап күйгүзүңүз жана видео шилтеме аркылуу байланышып жатып түн бир оокумга чейин көрүңүз. Бирге кыялданып, жубайларыңызга ылайыктуусун табыңыз.

Секс маселесин талкуулагыла

Жыныстык катнаштын жетишсиздиги чыр-чатактарга жана көрө албастыктын чыгышына алып келиши мүмкүн, бул жаңы чатактарды жаратат. Анткени, муктаждык калды, бирок аны канааттандыруу мүмкүнчүлүгү жок болду.

Андыктан бул маселени кантип чече турганыңызды талкуулаңыз. Мисалы, тараптан кыска мөөнөттүү мамилелерге уруксат. Же сиз видео байланышка ыраазы болуп, чыныгы жолугушууларды күтөсүз. Негизгиси – орток пикирге келүү.

Тез-тез жолугуп, келечекти пландап туруңуз

Мамилелердин отун сактап калуу үчүн, жок дегенде, кандайдыр бир жыштык менен бири-бирине зыярат кылуу керек. Майрамдарды чогуу өткөрүү өзгөчө маанилүү: бул күндөрү жалгыздыкка болгон эңсөө мурдагыдан да күчтүү болушу мүмкүн. Массалык басым, бактылуу үй-бүлөлөрдүн сүрөттөрү жана тааныштардын биргелешкен пландары тууралуу окуялары ырайымсыз тамашаны ойношу мүмкүн.

Жана бүт өмүрүңүздү алыста өткөрө албасыңызды унутпаңыз. Ошентип, сиздин мамилеңиз качан жана кандайча чоңоюп, дагы бир нерсеге айланат деп ойлонуп, акыры эки күндөн ашык жолугушуу үчүн эмне кылуу керектигин чечиңиз. Бул сизге келечекти түшүнүүгө жардам берет жана аралыктан келип чыккан азап менен оңой күрөшүүгө жардам берет.

Сюрприздерди жасап, белектерди бериңиз

Жолукканыңызда дайыма сизди эстетип турган нерселерди бериңиз. Алар кымбат болбошу керек. Мисалы, жоолук байлап же сатып алып, ага сүйүктүү атырыңызды чачыңыз. Ал эми өнөктөшүңүз, аны кийип, сиз менен өткөргөн убакытты эстеп калат. Анан, албетте, жеткирүү кызматынын жана интернет-дүкөндөрдүн жардамын кайдыгер калтырбаңыз.

Бири-бириңерге кам көрүп, ишенгиле

Сүйүктүү адамы алыста болсо, жан шериги үчүн турмуштук кыйынчылыктарга туруштук берүү кыйыныраак болот. Сиз азыр аны кучактап, башын сылап же балмуздак жей албайсыз. Бирок ошол эле учурда сүйүктүү адамыңыздын сөзүн угуп, ага жакшы кеңештерди бере аласыз – буга кайдыгер карабаңыз.

Ошондой эле, ар кандай курч билдирүүлөр менен сак болгула. Өнөктөшүңүздү ачууланып же байкабастыктан оңой эле таарынтып алсаңыз болот, бирок ага келип, кечирим сурап, кучактай албайсыз.

Ошондой эле сүйүктүүңүздү кызганууга түртпөңүз. Ал кадимки мамилелерде начар, ал эми аралыкта бул сезим дагы күчтүү болушу мүмкүн. Тескерисинче сүйүүңүздү жана ишенимиңизди көрсөтүңүз. Күчтүү эмоциялар менен күрөшүүгө үйрөнүңүз жана спекуляциянын чындыкка эч кандай тиешеси жок болушу мүмкүн экенин түшүнүңүз.

Сезимдерди урматтаңыз жана жоопкерчиликти алмаштырбаңыз

Өнөктөшүңүздү өзүнчө жашаганы үчүн күнөөлөөнүн кереги жок. Ал үчүн да оңой эмес, бул сиздин биргелешкен чечимиңиз. Жана "мен сага ушундай болот деп айттым" же "мен эртерээк кайтып келе албайм, бул маселени көтөрүүнү токтот" деген сыяктуу сөз айкаштарына жол бербеңиз: алар ишти ого бетер начарлатат. Чечимдерди издеңиз жана мүмкүн болушунча тез-тезден сүйүктүү адамыңыздын сезимдерине маани берээриңизди жана аны мүмкүн болушунча тезирээк көрүүнү каалай турганыңызды көрсөтүңүз.