Кантип жеңишке жетүүнү үйрөтө турган 19 ачуу чындык

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Веб-дизайнер жана жазуучу Пол Жарвис жашоодо жеңишке жетүүнү үйрөнүү үчүн иш-аракеттер боюнча колдонмо жазган. Анан аны баары менен бөлүшүүнү чечтим.

Планетадагы башка адамдардай эле менин жашоомдо жакшы мезгилдер болот, кээде бүт дүйнө мага каршы болот. Мен өзүмдүн кеңешимди (Инстаграмдагы сүрөттөрүмдүн астына цитаталар түрүндө) жек көрсөм да, кээде көңүлүмдү көтөрүшүм керек. Көбүнчө саздан чыгуу үчүн (менин мээмде илим менен математикага ынтызарлык бар) мурундун алдында логикалык бомба жардырышым керек.

Бул узун макала болот. Эгер сиз аны каттар кутусунан таап, бул эмне деп ойлосоңуз, анда аны жок кылыңыз. Эгер сиз бул постту браузердин терезесинде окуп жатсаңыз жана сыдырма тилкесинин канчалык жай өнүгүп жатканын көрүп жатсаңыз, анткени ал аягына чейин алыс болсо, өтмөктү жаап, кеңештер жана ыкмалар жыйнагына кайтыңыз.

Сен дагы эле ушул жердесиңби? Эч нерсе эмес, бардык керексиздер 1, 4 жана 8-пункттарды колдонуу менен жок кылынат.

Калгандары кут болсун! Алдыга жыла турган убак келди!

Бул колдонмо жашоодо бок болуп жатканда иштейт. Кимдир бирөө коментарийге жаман нерселерди жазат? Бул постту окуңуз. Кимдир бирөө беш жылдан бери иштеп келе жаткан буюмдун акчасын кайтарып берүүнү талап кылып, дагы эле кыйнап жатабы? Макаланы окуңуз. Сиз жумуштан кеттиңизби, кардарыңыз кеттиби? Бул постту окуңуз. зомби апокалипсиси? Анда тамак-аш менен курал-жарактарды камдап ал. Анда бул постту окуңуз.

1. Адамдар дайыма таарынышат

Биз өзүбүздүн ишенимибизге бекем карманабыз. Биз өзүбүздүн көз караштарыбыздын канчалык кенен экени жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрөбүз жана майда-чүйдө нерселерден өзүбүз да башка адамдардан күнөө табабыз. Жол бойлоп араң жөрмөлөп бара жаткан айдоочулар (жол эки тилкеге кеңейгенде ылдамдыгын жогорулатат), он жети жаштагы йога боюнча инструкторлор (бир сааттык сабактын алгачкы 45 мүнөтүндө жашоонун мааниси жөнүндө сүйлөшөт), Интернетте талаш-тартыш жараткан авторлор (мен сыяктуу), сөгүнүп-сөгүнгөн же социалдык тармактарды жабышкан адамдар …

Сиз эмне кылбаңыз, кимдир бирөө ага нааразы болушу мүмкүн экенин кадимкидей кабыл алыңыз. Жана болот.

Бул сиздин бизнесиңизди токтотушуңуз керек дегенди билдирбейт. Кимдир бирөө таарынып жатканын айтса таң калбаңыз.

2. Эгер кимдир бирөө сизге таарынса, демек ал сизди байкаган

Кимдир бирөө топурак таштаса, көңүлүң чөкпөй электе, түшүнгүлө: бул адам убакытты алып, сага өз оюн айтууга сарптады. Ал сизди таап, жасаган буюмуңузду байкап, баалады. Ооба, ооба, ал сени жек көрөт. Бирок сен анын жек көрүүсүн айтып, мүнөттөрдү текке кетиргендиктен анын убактысын алды.

Эгер сиз жооп бербесеңиз да (жана сизге кереги жок), сиз утуп алдыңыз. Ал сен жөнүндө эч нерсе билгиси келбейт, бирок сен анын радарындасың. Анан кимдир бирөө нааразычылыгын билдирсе, бул максималдуу болушу мүмкүн. Жашоо уланып жатат, Жер дагы эле айланат, кимдир бирөө таарынып, сен акылдуу болуп кеттиң.

Дагы трагедиялуу сценарий: Кимдир бирөө сиздин үстүңүздөн эл алдында нааразы болуп жатат. Бул да анча деле коркунучтуу эмес, анткени адамдар жеке өзүнө тиешелүү нерселерге гана көңүл бурушат. Ошондуктан, коомдук сенсорлор жана Twitter каналдары сизди тез эле унутуп коюшат.

Бизди жек көрүшөт деп жинди болуп кетебиз. Айрыкча эл үчүн бир нерсе жасап, аны интернетке чыгарсак. Бир нече адам урушуп жатса, калгандары унчукпай сенин эмгегиңди жүктөп жатканын жакшы түшүнөсүң. Же алар да сатып алышат, бул дагы салкыныраак.

3. Байкабай калсаң, жаман болот. Бирок бул иштин тартиби

Эгер сени эч ким жек көрбөсө, анда сени эч ким ойлобойт. Эгер сизге ишеним, өзүңүздүн баалуулук сезимиңиз үчүн көңүл буруу керек болсо, же муну менен акча табуу үчүн элестетүү коркунучтуу болсо, анда сиз аны дароо эле албай турганыңызды түшүнүңүз. Өзүңүз көңүл бурган адамдар бир кезде сиздин ордуңузда болгон. Алар башкаларды угушу үчүн көп аракет кылышкан.

Жана дагы бир нерсе: эгер сени эч ким карабаса, сен чындап эркинсиң.

Ич кийимиңиз менен бийлеңиз. Өзүңүз үчүн үстөлгө жазыңыз. Уятсыз сөздөрдү сатуудан жаңы эле кайтып келгендей каргангыла. Өзүңдү тап. Жетилген хиппилердей эмес, макаронду сиңирип, ашрамда медитация кылышат, бирок маанилүү нерселерди маанилүү эмес нерселерден ажыратууга жардам бере турган жолдор менен. Каалаганың үчүн бир нерсе кыл. Жакында келе турган ишенимдин пайдубалын түптөңүз.

4. Эмне кылсаң дагы эл сени соттойт. Анткени алар соттогонду жакшы көрүшөт

Коркуу сизди башкалар эмне деп ойлойт деп тынчсыздандырат. Адамдар сизди соттойбу деген суроонун кереги жок, анткени алар сөзсүз түрдө жазалайт. Адамдар соттун ролун жакшы көрүшөт жана сүйлөмдөр коркунучтуу.

Чыныгы окуя: Мен жаңы эле бир окуяга чакыруу алдым, аны окуп, дароо эле соруп кетти деп ойлодум. Мен атүгүл үнүн чыгарып: "Блять хиппи!" Кечеге бийге, жергиликтүү органикалык азыктарды жегенге, роза виносун ичүүгө, дредлок кийген адамдар менен сүрөткө түшүүгө, боди-арт, ар дайым кучакташууга чакырылдым. Башкалар мен барбайм деп эле кечени өткөрүп жибериши керекпи? Жок. Кече коркунучтуу болуп калабы, анткени мен хиппилердин жолугушуусу жөнүндө жогорку пикирде эмесмин? Алар мага түкүргүсү келди. Алар шараптарын (балким өздөрү жыгачтан оюп жасаган чөйчөктөрдөн, перилер менен сүйлөшүп) ичип, түнү бою бийлеп, шаңга бөлөнүп жатышат.

Мына ушундай. Мендей кылба. Ушул хиппилерди жакшы көр. Сөзмө-сөз эмес, албетте (ким билет да), бирок сен мени түшүнөсүң.

Бул жагынан караңыз: бир нерсе кылсаңыз же кылбасаңыз, баары бир сизди бирөө соттойт. Коркконуңуз менен эч нерсе кылбасаңыз дагы, сиз сындын бир бөлүгүн аласыз. Ал эми эч кандай айырма жок болсо, балким, бир нерсе кылууга арзырлык? Ошентип, өзүңүздү сындасаңыз да, жок дегенде түнү тынч уктай баштайсыз (шараптан, бийден тажап - каймана мааниде). Жана сизди айыптоого аракет кылгандардын бардыгына, сиз сылык түрдө токойду жөнөтө аласыз.

Башкалардын эмне деп айтканы биз үчүн маанилүү. Бирок башка бирөөнүн пикирин өзүңдүн оюңдан жогору коюу коркунучтуу.

Маанилүүлүгү азайган сайын тизме мындай болушу керек:

1. Өзүңүз жөнүндө пикириңиз.
2. Сен жөнүндө бирөөнүн пикири.

Биринчи жана экинчи чекиттердин ортосунда чоң аралык болушу керек.

5. Бактыга жараша, сот менен урматтоо эки башка нерсе

Айыптоо жана урматтоо бир эле нерсе эмес. Адамдар сизди тентек деп ойлошу мүмкүн, бирок алар муну баалайт. Эл сиз менен таптакыр макул болбошу мүмкүн, бирок сиздин эмгегиңизди тааныйт.

Жана тескерисинче. Сиз татыктуу жана жагымдуу адам деп эсептесе болот, бирок ошол эле учурда бир аз сый эмес. Жагымдуу адамдар жөнүндө бутуңарды аарчыйбыз. Жийиркеничтүү, бирок эмне кылуу керек. Ал эми урмат-сыйга буйруган адамга эч ким бутун сүртпөйт.

6. Өзүңдү сыйласаң, башкалар да сени сыйлай баштайт

Ар бир адам сени таарынтып, айыптоого аракет кылып жаткан дүйнөдө өзүңүздү сыйлоо өтө кыйын. Бирок бул зарыл.

Биринчиден, сиз өзүңүздү эмне үчүн сыйлаарыңызды аныктаңыз, ошондо башкалар да жакында ошондой кыла башташат. Себеби, адамдар өздөрүн короодогу койлордой алып жүрүшөт. Алар кимдир бирөөнүн кандайдыр бир иш-аракет кылып жатканын көрүп, ырдап башташат. Миллиондогон леммингдер жана хомяктар сыяктуу. Дерек Сиверс, TEDде сүйлөп жатып, бир жигит кантип бийлей баштаганын жана бардыгы анын кыймылдарын тандап алганын (же ал жөн эле роза шарабы ичкен болушу мүмкүн). Эгер сиз өзүңүздү бийик үн менен жана сыймыктануу менен сыйласаңыз, башкалар да сыйлашат. А эгер андай болбосо, сизде өзүн-өзү сыйлоонун бүтүндөй баштыгы болот, бул сонун.

7. Өзүн-өзү сыйлоо жана өзүнө болгон ишеним – бул абдан, такыр башка түшүнүктөр

Өзүн-өзү сыйлоо - бул эмне кылууга даяр экениңизди жана эмне кылууга даяр эмес экениңизди так билүү дегенди билдирет. Бул сиздин ар-намысыңыз жана кадыр-баркыңыз. Бул жашоодогу өз ордуңузду түшүнүү жана кылган ишиңизди баалоо үчүн тарткан сызык.

Өзүңдү сыйлоо сага артыкчылыктарды жана кошумча укуктарды бербейт. Акырын, досум!

Ашыкча ишенүү - бул сиз өзүңүздү бир нерсеге татыктуумун деп ойлогонуңузда. Сиз бир гана өзүн-өзү сыйлоого жана башкалардын адекваттуу баасына татыктуусуз. Калганына жетүү үчүн талыкпай иштөө керек. Анан дагы баары сен каалагандай боло бербейт. Болгону карта жакшы болбой калды.

Уятсыздык - урмат-сыйды жоготуунун эң тез жолу. Дүйнө сенин айланаңда айланбайт. Сиз таба албаган эч нерсеге татыктуу эмессиз. Кичинекейден баштап, өсүш керек, өнүгүүгө инвестиция салуу керек. Сиз жөн эле атактуу болуп же сүйгөн ишиңиз менен акча таба албайсыз. Дүйнө башка схема боюнча иштейт, мен буга кубанычтамын.

Эштон Катчер туура айткан: «Жакшы жашоонун жолу – талыкпай эмгектенүү, акылдуу, камкор жана берешен болуу. Сиздин кадыр-баркыңыздан төмөн боло турган бир гана нерсе - бул иштебеңиз."

Өзүңдү сыйлоо сен бир нерсеге татыктуу экениңди же башкалардан жакшы экениңди билдирбейт. Бул тобокелчиликке барбай (баарыбызга окшоп) жана сиздин иш-аракеттериңиз кайда алып барарына кызыкпайсыз дегенди билдирбейт.

8. Сени сыйлабаган адам сага кереги жок

Ошентип, сиз өзүңүздүн кадыр-баркыңызды жүктөдүңүз. Анан өзүмө ишенүү таштанды экенин түшүндүм. А кээ бир адамдар дагы деле сени сыйлагысы келбейт.

Бул адамдарга болгон эң жакшы реакция: алар сени кыйнабаса эле, аларга көңүл бурба. Алар сенин эмгегиңди колдобойт жана жакшы адам болушуңа жардам беришпейт. Алардан мүмкүн болушунча тез жана акырын кутулуңуз. Болбосо, алар сенин үстүңө өлүк жүктөй илинип, жеңишке барууга тоскоол болот.

Алар зыян келтирмейинче, ага көңүл бурбаңыз. Сизди сыйлабаган адамдарды алардын жашоосуна да жакын жолотпош керек. Бул сиздин аудиторияңыз эмес, үйүрүңүз эмес, кардарларыңыз эмес. Алар таптакыр керек эмес.

9. Сизди сыйлаган жана баалагандар гана керек

Эгер сиз троллдорду жана эшектерди жашоодон чыгарсаңыз, дүйнөдө эки категориядагы адамдар болот: алар сиз жөнүндө эч нерсе билбеген жана сизди баалагандар. Көрүүчүнүн көңүлүн алуу үчүн биринчисин этибарга албай коюуга болот. Анан аларга бар экениңди айтышың керек.

Экинчиси – сенин элиң. Сиз үчүн планетадагы эң маанилүү. Алар сизге жөн эле көңүл бурбастан, кызыгышат. Аларга роялти катары мамиле кылуу керек. Алар үчүн иштеңиз, алар менен кең пейил болуңуз жана сиз аларды канчалык баалай турганыңызды билишет.

10. Жадакалса уялчаак адамдар, интроверттер жана “башкаларга окшобогон” адамдар да ишенимдүү боло алышат

Мен баарынан корккон, элди жактырбаган, жалгыздыкты сүйгөн кызыктай кичинекеймин. Мен, албетте, сенин типтүү экстраверт эмесмин.

Мен өзүмө ишенем жана өзүмчүл болгондуктан эмес (жакшы, жакшы, бир аз ушундан улам), бирок мен бир нерсе кылууга аракет кылып, ката кетирип, үйрөнөм. Мен бүт өмүрүмдү бир нече нерсени кантип жасоону үйрөндүм (жана дагы эле иштеп жатам). Сиз да ушундай жол менен ишенимге ээ боло аласыз. Бул эмгекти жана окууну талап кылат.

Ишенүү үчүн катуу сүйлөөнүн кереги жок. Кээде бөлмөдөгү эң ишенимдүү адам бир кечинде үч гана фразаны айта алат. Бирок ал сүйлөсө, башкалар унчукпай уга беришет.

Ишенүү үчүн, канчалык билгениңизди баарына жана баарына айтуунун кереги жок. Өзүнө ишенген адамдар өз билимдерин билишет жана аларга эч нерсени далилдөөнүн кереги жок. Алар керектүү учурда же суралган учурда тажрыйба алмашат. Анан өздөрүнө жардам бере тургандай кылып жасашат.

Сахнадан секирип, шылдыңдап кыйкырып, кол булгалап жүргөн адам өзүнө ишенген адам эмес. Мен 100 500 миллион долларга коем, ал жөн эле өзүн ишенимдүү сезбейт деп. Өзүнө ишенген адам токтоо, токтоо жана качан жайлоону жакшы билет.

11. Эртең акыр заман болот деп кабатыр болбо

Стресс жана тынчсыздануулар сиздин күнүмдүк реалдуулугуңуз.

Эгерде сиз нервиңизди бардык нерсеге жана ар бир нерсеге жумшасаңыз, жакында аларсыз толугу менен каласыз же андан да жаманы нервдик карызга батып каласыз. Убакыт калбай калат, сиз аны майда-чүйдө нерселерге жана маанисиз адамдарга жумшайсыз, жагдайлар сиздин жашооңузду көзөмөлдөп, бардык аракеттериңизди жерге көмөт.

Эгер сиз өтө көп маанилүү эмес нерсеге көңүл бурсаңыз, анда бул сиздин жашооңузда баары туура эмес экендигинин белгиси. Биз сиздин нервиңизге татыктуу идеяларды жана адамдарды издешибиз керек.

Өзүңдү башкара албаган кичинекей нерселерге жана ага татыктуу эмес адамдарга коротпо. Мисалы, троллдор. Ал эми кассадагы узун кезек бир нерв клеткасына арзыбайт. Сиз медитация кылганыңыз жакшы.

Эгерде сиз өзүңүздүн эмоцияларыңызды кармай билсеңиз жана запас кылсаңыз, анда сизге чындап керек болгондо жооп кайтара турган нерсеңиз болот. Нервиңизге кам көрүңүз! Негативди чындап ыргытышыңыз керек болгонго чейин кармаңыз.

12. Маанилүү нерселерге тынчсыздана аласыз

Бир нерсе же кимдир бирөө чындап маанилүү болгондо, бир нече нерв клеткалары жана күчтүү сөздөр текке кетиши мүмкүн. Керек болгондо эмоцияларды бериңиз, антпесе алар баркыңызды түшүрүп, циник болуп каласыз. Мен тобокелге салууга даяр адамдардын жана идеялардын өтө кичинекей тобу бар. А мен аларга камкордук корууго даярмын, анткени мен кышкыга чепкендей корук жасадым.

13. Тынчтык менен кайдыгерлик бир эле нерсе эмес

Апатия - бул маанилүү эмес нерселерге болгон кайдыгерлик. Тынчтык - бул татыктуу эмес нерселерге маани бербөө жөндөмү. Бул жөнүндө ойлонуп, түшүнүү керек.

Тынчтык - эрктүүлүккө окшош мүнөз. Апатия - сезимдердин жетишсиздиги.

14. Акылсыздык менен макул болгондо улуулук келет

Эмне кыларын эч ким билбейт.

Дүйнөдө бардыгы бардай көрүнгөн эксперттер, ойчул лидерлер - эмне ийгиликке алып барат, эмнеси жетпейт деп чечиш үчүн өтө көп пикирлер бар. Ийгиликтүү адамдар менен утулгандардын ортосундагы айырмачылык биринчиси эмне кылганын бир кудай билет жана кээ бирлери иштегенге чейин кыла берген. Анан кантип ийгиликке жеткени жөнүндө бестселлер жазышты, алар бул убакыттын ичинде эмне кылып жатышканын билгендей. Жана алар дагы салкындап калышты. Мындай цикл.

Жаңы жана белгисиз нерсе кылуу ар дайым коркунучтуу. Ал эми натыйжага эч ким кепилдик бере албайт. Ордунан туруп, өзүңдү тартып, кадам ташташың керек. Кээде алдыга жылуу болуп калат. Ал эми кээде боолору чаташып калат да, бетиң менен жыгылып каласың.

Эң ийгиликтүү адамдар бир нерсе кылууга аракет кылганда келесоо көрүнүүдөн коркпойт. Алар өз эсебинен башкалардын оюна эмес, эмне болорун ойлошот.

Жадакалса (аялымдын капа болушу үчүн) элдин көзүнчө өзүмдү шылдыңдаганды жакшы көрчүмүн. Мен сиздерге анча билинбеген бир фактыны айта кетейин: "жеңилгендер" жашоодон көбүрөөк ырахат алышат, анткени алар качан тынчсызданып, качан башка бирөөнүн оюна чүчкүрүүнү билишет жана концерттерде роза виносун ичип, өздөрү менен бийлеп жыргашат (же мага окшоп, супермаркетте өтмөктөрдүн ортосундагы өтмөктө).

15. Биз баарыбыз кызык, анормалдуу, башкачабыз

Сен дагы. Муну колдонуңуз. Айырмалануунун жалгыз жолу - кызыктай, жинди болуу. Болбосо эл менен биригип кетесиң.

Сизди башкалардан эмнеси менен айырмалап турганыңызды түшүнүңүз, муну жасоо кыйын болсо да. Сиз суктанган жана үлгү алган адамдардын баары ушуну жасашат. Алардын баары өздөрүнүн өзгөчөлүктөрүн кабыл алышкан жана аларды жакшылык катары колдонуп жатышат.

Эч ким башкалардай болуу менен атак-даңкка, ийгиликке жеткен эмес.

Ал эми кадимкидей көрүнгөндөр жөн эле түр көрсөтүшөт. Мейли, же сен аларды жакшы билбейсиң. Ар кимдин өзүнүн таракандары бар. Биз баарыбыз жиндибиз. Ошон үчүн жашоо кызык.

16. Башка адамдар койгон чектерден баш тартыңыз

Эгер алар сага: “Мындай кылба, иштебейт” дешсе, бул сөздөр сага эмес, аларга тиешелүү экенин түшүн. Адамдар эң жакшы ниет менен иш кылышат, бирок алардын кеңештери жеке тажрыйбага, тандоосуна жана ар кандай шылуундарга негизделген.

Чек араңызды коюп, аларды гана тааныңыз. Ишемби күндөрү саат 23:00дөн кийин жетекчиңиздин чалууларына жана электрондук каттарына жооп бергиңиз келбейби? Мейли, жооп бербе.

Чек аралар өзүн-өзү сыйлоо сыяктуу. Эгер ал рамка ичинде калсаң көпчүлүк сүйүнмөк, анткени алар ойлоп табышты. Бул абалыңызга ыраазы эмес экениңизди билсин. Ушундан улам сен эшек эмес, күчтүү инсан, кадыр-барктуу адам болосуң.

Эч качан эч кимге кадр орнотууга жол бербеңиз. Анткени булар сеники эмес, башкалардын мамилеси болуп, кимдир-бирөөнүн жолуна түшүүгө туура келет.

17. Өзүңө чынчыл бол. Ким экениңди, ким эмес экениңди бил

Өзүңдү өзүң баалап, өз чектерин түзгөндө, өзүң жөнүндө көп нерсени билесиң, андыктан ким экениңди аныктай аласың. Бирок бул жөнүндө чынчыл бол. Биринчи өзүм менен, анан башкалар менен.

Сиз каалаган ролду ойногондо чынчыл болуу абдан жеңил болот. Чынчыл болуу оңой жана акырында кызыктуураак.

18. Орой болбой, чынчыл боло аласыз

Кырдаалдардын ортосундагы айырманы сезиңиз: бир нерсе жөнүндө өз оюңузду ачык айтыңыз же өзүн кочкор сыяктуу алып жүрүңүз. Эгер кимдир бирөө же бир нерсе жакпаса, сөгүнбө. Кээде чынчыл болуу бул жөн гана унчукпай, басып өтүү. Мыкты инсан болуу үчүн дайыма жеңишке жетүү шарт эмес. Кээде башкаларды жеңүүчү катары сездириш керек. Кээде туура болгонго караганда жакшы адам болгон жакшы.

Чынчылдык жазасыз тилиңизди кагууга укук бербейт, сөзүңүздү: «Ооба, мен жөн гана чындыкты айткым келди!» деген сөздөр менен аяктайт. Жок, сен жөн эле орой болдуң. Мындай кылба.

Башка боорлор да боорду жактырбайт. Адепсиз болсоң, 17 мышыктын курчоосунда жалгыз өлөсүң, аны бакканга эч ким жок.

Качан чынчыл экениңизди, качан жөн эле орой сүйлөп жатканыңызды түшүнүү үчүн, биринчи ойлонуп, кийин сүйлөңүз. Болбосо, сөздөрдүн ордуна, сиз кыянаттык агымын берүү коркунучу бар. Эгер сиз өзүңүздөн ушундай кемчиликти байкасаңыз, сүйлөшүүнү баштоонун алдында беш секунд тыныгыңыз. Пауза кереметтерди жаратат.

19. Канчалык аз күтсөң, ошончолук ийгиликтүү болосуң

Бхагавад-гита, мега-даанышман жана эски индус китебинде мындай дейт: «Биз анын жемиштерине эмес, эмгекке татыктуубуз». Терең жана чынчыл ой.

Сыйлык алам деп эле бизнес баштабаңыз. Баштаңыз, анткени сиз муну каалайсыз. Бул бестселлер чыгаргыңыз келгендиктен китеп жазгандай. Мындай натыйжага эч ким кепилдик бере албайт. Жазгыңыз келгендиктен китеп жазышыңыз керек. Бул ыкма менен, окуялардын андан ары өнүгүшүнө карабастан, сиз тапшырманы аткара аласыз.

Натыйжа маанилүү эместей кылып жаткан ишиңизге көңүл буруңуз.

Жогоруда саналган пункттардын баары сиздин көңүлүңүзсүз эч нерсеге арзыбайт. Башкаларга, нервиңизге жана эң негизгиси өзүңүзгө көңүл буруу. Жашооңуз үчүн сиз гана жооп бересиз, аны өзүңүздөн башкара баштаңыз.

Бул сыяктуу. Жеңишке жетүүгө жардам бере турган он тогуз татаал, дем берүүчү кеңеш. Эми интернеттен жыйнактарды окууну токтотуп, жумушка киришиңиз.