Эмне үчүн шаардыктар аллергияга көбүрөөк чалдыгат

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 04:03

Чыгарылган түтүндөн стресске чейин көптөгөн факторлор катышат. Бирок сен алар менен күрөшө аласың.

Шаардыктар жашоо-турмушу үчүн бардык шарттарды түзүп алышкандай сезилет. Бул жерде арзан ооруканалар, тез транспорт жана ар бир супермаркетте тамак-аштын көптүгү бар. Шаар тургундары тамак-ашты гана сиңирип алышат, биз чыккан газдардан муунабыз, аллергиялык мезгилде жоолуктарды камдап алабыз. Айылдардын жана айылдардын калкы мындай оорулардан азыраак жабыркайт Польшадагы аллергиялык оорулардын эпидемиологиясын (ECAP) изилдөөнүн бир бөлүгү катары Польшада шаардык жана айыл жериндеги аллергия – эрте дифференциалдык диагностикага каршы келет жана бир катар себептер бар. бул.

Шаарларда аллергиянын таралышынын себептери

Гигиенанын жогорку деңгээли

Кичинекей кезибизден эле колубузду ар кандай бетке тийгенден кийин жууганга үйрөтүшөт. Жашылча-жемиштерди дачадан чоң энеси алып келсе да, атайын продукту менен жууйбуз. Айланадагы бардык дүүлүктүрүүчүлөрдү жок кылууга ашыкча умтулуу биздин иммунитетибизди куралсыздандырат. Коркунучка эч качан туш келбеген болсо, ага кантип жооп берүү керектигин түшүнбөйт.

Бардык жерде болгон тукумсуздуктун маданияты бизди таптакыр стерилдүү эмес дүйнөгө алсыз кылат.

Айыл тургундарынын иммундук системасы күчтүүрөөк Польшадагы аллергиялык оорулардын эпидемиологиясын (ECAP) изилдөөнүн бир бөлүгү катары Польшадагы шаардагы жана айылдагы аллергиялар – эрте дифференциалдык диагнозду талашат. Ал башынан эле ар кандай микробдор, аллергендер менен курчалгандыктан, аларга көнүп калат. Бул көчөдө эле жеген жуулбаган алма жана шаар тургунунун организмине адатта начар сиңген жаңы сүт.

өнөр жай

Өндүрүштүк калдыктар жана коркунучтуу газдар айлана-чөйрө үчүн коркунучтуу. Бирок иммундук системасы начар шаар тургуну эки эсе бактысыз.

Абанын булганышы айлана-чөйрөнүн негизги булганышы жана шаарларда аллергиянын жайылышынын себеби болуп эсептелет. Түтүн жана химиялык заттардын узакка созулган таасиринен былжырлуу кабыкчалар бузулуп, өтө сезгич болуп калат - өзгөчө аллергендерге, эгерде аларга ыкшоолук болсо. Демек, мурундун өнөкөт агышы, дайыма мурундун бүтүшү жана лакримация. Ошон үчүн шаардан чыгып кетсең, оорунун белгилери жоголуп кетиши мүмкүн, бирок оорунун өзү эч жакка кетпейт.

Тамак-аш аллергиясына келсек, шаардыктар шаардын ичиндеги төрөт когортундагы тамак-аштын сенсибилизациясына жана тамак-аш аллергиясына эрте жашоонун таасири болуп чыкты. утулганда жана бул жерде. Айлана-чөйрөнүн булганышы жана аллергия изилдөөчүлөр муну айыл тургуну шаардык дүкөндөрдүн текчелеринде сейрек кездешүүчү табигый тамактарды жегени менен байланыштырууда. Мисалы, ал стерилденген же кургак сүттү сатып алууга милдеттүү эмес. Чийки сүт сиңирүү кыйын деп эсептелгени менен айылдыктар бала кезинен көнүп калышат.

Генетикалык шыктуулук

Генетика менен Аллергия кимде болот? талашуу кыйын. Эгер ата-энеңиздин кимдир-бирөөңүздүн аллергиясы бар болсо, сиз да ага жакын болосуз. Ырас, бир нерсеге чыдабоо эч качан өзүн же жумшак түрдө көрсөтпөйт.

Жашоо образы жана айлана-чөйрө маанилүү ролду ойнойт. Адам бала кезинен эле аллергиянын белгилерин сезбейт жана 40 жашында күтүүсүздөн пайда болот. Натыйжада дарыгер бейтаптын чоң энеси өмүр бою астма менен жабыркап, өзү мектептен тамеки чегип жүргөнүн аныктайт.

Стресс жана эмоционалдык фон

Шаар тургуну дээрлик дайыма стресске кабылат. Шашылыш, элдин көптүгү, кеңсе иштери, компьютерлер жана телевизорлор, интрузивдик жарнама - мунун баары күнүмдүк жана сезилбестен андан чоң энергияны алат. Натыйжада организм аллергендерге азыраак туруштук бере албайт.

Мисалы, өздөрүн таптакыр аллергиямын деп эсептебеген адамдар катуу стресске кабылганда уюк пайда болот. Аны стресс өзү жаратпайт, бирок күчтүү жана узакка созулган тажрыйбада организмде гистамин бөлүнүп чыгат Стресс Аллергияга кандай таасир этет? - бул аллергиялык реакцияларды козгойт.

Сапарлар

Азырынча шаардыктардын көбү айылдыктарга караганда жакшыраак айлык алып, көп саякатка чыга алышат. Бирок адам ар кайсы өлкөлөрдө канчалык көп болсо, бейтааныш тамак-ашка, сууга, жыпар жыттуу заттарга аллергия болуу ыктымалдыгы ошончолук жогору болот. Андыктан эс алууга чыкканда аптечкаңызды ала кетүүнү унутпаңыз.

Шаардыктарга кеңештер

Дарыгердин сунуштарына кулак салыңыз

Эгерде сизде аллергия болсо, дарылоону үзгүлтүккө учуратпаңыз жана оорунун өз нугунда кетишине жол бербеңиз. Эгер татаалдашууну каалабасаңыз, жеңил аллергия менен аралашпаңыз. Врачка барып, жазып берген дарыларды ичиңиз.

Сизде предрасположенность барбы, билиңиз

Туугандарынан сура, аллергенге анализ тапшыр. Кантип улантуу керектиги боюнча адистен кеңеш сураңыз. Аллергиянын белгилерин азыр алдын ала аласыз.

Сыртта көбүрөөк болуңуз

Жылдын каалаган убагында шаардан чыгып кетүүгө аракет кылыңыз. Табиятка барууга жол жок болсо, чоң парк бар. Сырттагы иш-чаралар булганган чөйрөдөн жабыркаган өпкөлөрдү тазалоого жардам берет.

Баарын стерилдүү кылууга аракет кылбаңыз

Ден соолугуңузга ашыкча кам көрүүдөн алыс болуңуз, антпесе гипохондрияга айланып калуу коркунучу бар. Антибактериалдык самын жана антисептик гелди керексиз колдонбоңуз: алар терини кургатып, анын табигый коргонуу күчтөрүнөн ажыратат.

Балдарды тышкы дүйнөдөн бөлүп албаңыз

Беш жашар баланы 20°С температурада баш кийимге жана жоолукка зордоп ороону токтотуу. Айланадагы нерселерге тийсин. Ал тийген ар бир нерсени дезинфекциялоонун кажети жок. Баланын организмине күчтөнүп, кыйынчылыктар менен өз алдынча күрөшүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз.

Үй жаныбарын ал

Окумуштуулар ымыркай кезинде үй жаныбарларына жана зыянкечтерге аллергендерге кабылуу астма коркунучун азайтарын, эрте жашынан жаныбарлар менен баарлашкан балдардын астма жана үй жаныбарларына аллергиясы азыраак пайда болорун аныкташкан. Ошол эле тиричилик зыянкечтерине жана чаңга тиешелүү - мурунку пункттан өзүңүздүн тыянакыңызды чыгарыңыз.

Стресстен арылыңыз

Жан дүйнөңүз тынч болуп, өлчөнгөн өмүр сүрсөңүз, аллергиядан алыс болосуз. Көбүнчө эс алып, азыраак шашыңыз.