Сабизди чоңдугуна жараша 25-40 мүнөт казанга бышырыңыз. Жубайлар үчүн - 25-35 мүнөт, жай меште - 20-30, микротолкундуу меште - 10-15. Сабизди майдалоо процессти тездетет
Лайф-хакер бышкан мангону кантип тандап, кабыгын аарчып, жегенге ыӊгайлуу кылып кесүүнү айтып берет жана көрсөтөт. 5 жөнөкөй, бирок даамдуу манго тамактары камтылган
Банкаларды микроорганизмдерден тазалоо үчүн стерилизация керек. Эгерде бул аткарылбаса, үйдө жасалган препараттар ачытып, капкактары учуп кетет. Ошол эле учурда банкаларды духовкада, микротолкундуу меште, мультиваркада, кастрюльде же бууда стерилизациялоого болот
Мүмкүн болсо, соргуч мите курганды көрөр замат дарыгерге кайрылыңыз. Дарыгер кенени чыгарып, терини иштетип гана тим болбостон, аны дароо анализге жөнөтөт
Балдардын аденоиддери депрессияга, угуунун начарлашына жана туура эмес окклюзияга алып келиши мүмкүн. Бирок маселе дары же операция менен чечилет
Эгер көзүңүз кычыраса, бул борбордук нерв системасынын иштешинде бузулуу болгонун билдирет. Эреже катары, бул коркунучтуу эмес жана бир кыйынчылык менен күрөшүү үчүн абдан жеңил болуп саналат
Лайф хакер продукцияда кайсы Е бар экенин, алар эмнени билдирерин жана муздаткычка тыюу салынган кошулмалардын тизмесин жабыштыруу керекпи деп тапты
Жүрөк айлануунун ондогон себептери бар. Алардын арасында айкын көрүнүп турат: тамак-аштан уулануу, ашыкча тамактануу, курсак тойгондо көнүгүү, похмель, кыймыл оорусу же кош бойлуулуктун биринчи триместриндеги токсикоз. Бирок ал ооруп калгандай болуп, эмне үчүн бул таптакыр түшүнүксүз болуп калат
Линзаларды ыргытып салыңыз, сабизди кийиңиз, гаджеттерден баш тартыңыз - биз мунун кандай пайда алып келерин жана көрүүнү калыбына келтирүүнү эмне гана кыйындатарын түшүнөбүз
Эң натыйжалуу дарылоону табуу үчүн баш оорунун түрлөрүн түшүнүү маанилүү. Кээде врачтын жардамысыз кыла албайсың
Лайф хакер илимдин акупрессура жөнүндө кандай ойдо экенин жана баш оорусу бат батыш үчүн кандай чекиттерди укалоо керектигин түшүнөт
Оң жагындагы кандайдыр бир оору - бул дарыгерге кайрылууга негиз болуп саналат: аны менен байланышкан өтө көп олуттуу оорулар. Так себебин өз алдынча таба албайсыз: кээде бир жери ооруса, экинчи жеринде берет
Инстаграмга жазылуу грамматика китебине караганда эне тилинде сүйлөгөндөргө тезирээк жакындай алат. Фондо чет тилди угуу да пайдалуу
Эң эффективдүү жана эң коопсуз жолу - бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды эрте кабыл алуу. Физикалык ыкмалар жатындын катуу кан кетишине алып келиши мүмкүн. Андыктан сак болуңуз
Сүт кислотасы булчуңдарды "кислота" кылбайт, бирок чыдамкайлыкты жогорулатып, мээни коргойт
Ичегилерге жардам берүү, рак оорусунун рискин азайтат жана жаңгактын окумуштуулар ачкан башка алты пайдасы
Авокадо витаминдерге, минералдарга жана клетчаткага бай. Майлардын өзгөчө курамынан улам бул жемиш холестериндин деңгээлин төмөндөтүү жана арыктоо үчүн өзгөчө пайдалуу
"Күнүнө жок дегенде бир жолу шорпо ашказанда болушу керек" - шорпонун пайдасы эчак эле далилденген деп эсептелинет. Бирок эмне үчүн түшкү тамакта ансыз жасоо мүмкүн эмес? Лайф хакер эксперт менен бирге пайда издеп жүргөн
"Мен Люсиди сүйөм", "Эгиз чокулар", "Маш ооруканасындагы каргыш кызматы" - бул долбоорлорго убакыттын күчү жетпейт. Аларды текшерип, өз көзүңүз менен көрүңүз
Сизди ар кайсы өлкөлөрдөн келген өлтүргүчтөр, жубайлар, маньяктар жана адилеттүү жалгыздар күтүп жатышат. Lifehacker тандоосунда ар ким өзүнө жаккан тасманы табат
"Балдар", "Жакшы жышаандар", "Укмуш айым Майзель", "Бош" жана башка көрүүчүлөрдөн жогорку баа алган Amazon сериалдары сиздерди күтөт
"Керемет жумушчулар" комедиялык сериалы 20 мүнөттүк жети сериядан турат. Стив Бусеми ал жерде Кудайдын ролун ойнойт жана Дэниел Рэдклифф тиленүүлөрүңүзгө жооп берет
Электр энергиясын керектөөнү жок дегенде төрттөн бирине кыскартууга толук мүмкүн. Эсептөөлөр көрсөттү: 1 ысытуу лампасын алмаштыруу жылына 1000 рублди үнөмдөйт
Бул жанрдын бардык күйөрмандары көрүүгө арзырлык "Акылдууларды колго алуу", "Мүйүздүү тозокко", "Жашоо сонун", "Блафф" жана башка италиялык комедиялар
Lifehacker тандоосунда сизди "Берлиндин үстүндөгү асман", "Кош бол, Ленин!"
Батирдин розеткалары алтынга арзырлык эмес жана узартуу шнурлары интерьерди бузбашы үчүн, оңдоо учурунда туташтыргычтардын санын туура эсептөө керек
Puzzle English, BBC Learning English, English with Jennifer жана дагы 7 YouTube каналы сизге англис тилин үйрөнүүгө жардам берет
Lifehacker аялдар үчүн 50 күчтүү аффирмацияларды чогулткан. Аларды өзүңүздү кабыл алуу, ишенимдүүрөөк болуу жана жашоодон ырахат алуу үчүн колдонуңуз
Беш факторлуу модель же "Чоң беш" инсандык тесттерде ишенүүгө боло турган бир нече психологиялык түшүнүктөрдүн бири. Биз сага эмне үчүн айтабыз
Гемофилия – адамдын канынын уюшу бузулган генетикалык оору. Бул белгилүү бир протеиндердин синтезинин бузулушу менен шартталган
Келечекте клондоштуруу адамдын денесинин бузулган клеткаларын жана органдарын алмаштырууга мүмкүндүк берет, бирок этикалык маселе ачык бойдон калууда
"Эки: Мен жана менин көлөкөм", "Ата-эне капкан", "Жети эженин сыры" жана башкалар - Лайфхакер эгиздер тууралуу эң мыкты тасмаларды топтоду, алар сизге сөзсүз жагат
Лайф хакер балага кошумча тамак катары качан жана эмнени берүүгө болорун жана мүмкүн эместигин түшүнөт. Балдар биринчи катуу тамакты 9 айга чейин татып көрүшү керек экенин унутпаңыз
Лайфхаккер ар кандай курактагы баланы кантип тынчтандыруу керектигин айтып берет. Сиз жаңы төрөлгөн ымыркайлар үчүн, 4 айдан бир жылга чейинки балдар үчүн гана эмес, жолдорун таба аласыз
Бул макалада лайфхаккер жөрмөлөп жүрүү эмне үчүн пайдалуу экенин жана аны балага төрөлгөндөн баштап кантип үйрөтүү керектигин кеңири айтып берет
Эгерде сиздин балаңыз ич өткөк болсо, анда сиздин негизги көйгөйүңүз суусуздануу болуп саналат. Бул маселеде суюктук көп болгон даамдуу жемиш музу жардам берет
Лайфхаккер ата жөнүндө эң мыкты ырларды чогулткан - жөнөкөй кыскадан узунга чейин. Сиз балдар поэзиясынын классиктерин жана заманбап авторлордун чыгармаларын күтөсүз
Бир жашка келгенде, баланын тиштери бар кезде, соруу рефлекси алсырап, балдар өздөрү эмчектен баш тартышат. Эгер бул боло элек болсо, биздин кеңештер сизге жардам берет
Кыш үчүн жыпар жыттуу алма ширесин шире сыггыч же шире сыггыч менен жасоо оңой. Суусундук кант менен таттуу жана башка жемиштер менен ар түрдүү болот
Инфантилизм менен ооруган адамдар өздөрүн баладай алып жүрүшөт жана жоопкерчиликти башкаларга оодарышат. Ал эми бул бузулууну психотерапевтсиз болтурбоо мүмкүн эмес