Эң ыңгайсыз учурда интернетсиз жана байланышсыз калуудан чарчагандар үчүн колдонмо. Смартфонуңуз үчүн тышкы батареяны тандоо оңой
Лайфхаккер Орусияда жайдын эмне үчүн суук болуп, дүйнөлүк жаңылыктар "Эртеңки күн" тасмасындагы кадрларга көбүрөөк окшошуп жатканын түшүндү
Linux терминалында дээрлик бардыгын жасай аласыз: системаны конфигурациялайсыз, тиркемелерди орнотуңуз жана өчүрүңүз, дисктерди жана файлдарды башкарыңыз, жада калса уй менен сүйлөшүңүз. Lifehacker сизге ыңгайлуу болушу үчүн эң пайдалуу Linux буйруктарын түзгөн
Динамикалык согуштук роял, Diablo, grand RTS жана башка бекер PC оюндарынын эң мыкты клондорунун бири
Лайфхакер GTA III, Half-Life, Diablo II жана башка эски оюндарды компьютерде чогулткан. Алардагы графика эскирген болушу мүмкүн, бирок эң негизгиси сакталып калган - ойлонулган оюн
Лайфхаккер Windows жана MacBook менен ноутбукта Bluetooth күйгүзүүгө жана бир нерсе туура эмес болсо, каталарды оңдоого жардам бере турган деталдуу нускамаларды түздү
Lifehacker Windows, macOS, Linux, iOS жана Android үчүн эң мыкты акысыз видео редакторлорду чогултту. iMovie, Shortcut жана башкалар менен сиз YouTube жана социалдык медианын падышасы болосуз
Эгер Google Жардамчыны өчүрсөңүз, смартфонуңуз тезирээк иштей алат жана кокусунан керексиз тиркемелерди иштетпейт. Бул абдан жөнөкөй
Сиз Telegramда 15 мүнөттүн ичинде өз тилиңизди түзө аласыз. Лайф хакер эч нерсени өткөрүп жибербөөгө жардам бере турган кадам-кадам инструкцияларды даярдады
Жок кылынган Telegram кат алышууларын калыбына келтирүү үчүн сизде болгону 5 секунд бар. Эгер убактыңыз жок болсо, анча ишенимдүү ыкманы колдонууга туура келет
Сиз iPhone, Android түзмөктөрүндө жана Mac түзмөктөрүндө Telegramда видео билдирүү жаздыра аласыз. Лайфхаккер видеону жөнөтүүдөн мурун кантип көрүп, өчүрүү керектигин айтып берет
Биз сизге Telegramдагы байланышты iPhone, Android смартфонунда жана компьютерде кантип жок кылууну айтып беребиз. Жөн гана бир нече чыкылдатуу - жана колдонмо толук тартипте болот
Lifehacker ар кандай үлгүдөгү ноутбуктарда жана стационардык компьютерлерде BIOS'ка кирүүгө жардам бере турган ачкычтарды чогултту. Кыстармаларга сактоо. Бул ачкычтардын тизмеси бир нече жолу пайдалуу болот
Эгер балдарыңыз 18 жаштан жогору тасмаларды жана колдонмолорду ойноо үчүн чоң кишилер деп ойлосоңуз, бул нускама ата-энелик көзөмөлдү өчүрүүгө жардам берет
Уктап калганыңызда же үйдөн чыкканыңызда аппарат бекер иштебеши үчүн сак болуңуз. Windows же macOS компьютери үчүн өчүрүү таймерин бир нече жөнөкөй жол менен иштетсе болот
Бул ата-энелик көзөмөл кызматтарынын аркасында энелер жана аталар баланын кайда жана эмне кылып жатканын биле алышат. Телефондордун шайкештигин эске алуу маанилүү
Сиз Windows, macOS, Android, iOS жана интернет үчүн акысыз жана акы төлөнүүчү сүрөт редакторлорун таба аласыз. Бул программалар сүрөттөрүңүздү кемчиликсиз кылууга жардам берет
Лайфхакер деталдуу нускамаларды даярдап, Хэллоуинге карата сүйкүмдүү жана чындап эле үрөй учурган ашкабактардын пайдалуу видеолорун жана шыктандыруучу сүрөттөрүн чогулткан
Лайфхакер өз колуңуз менен люстра жасоонун 15 жолун чогулткан. Жыгачтан жасалган адаттан тыш лампалар, бөтөлкөлөр, глобус жана башкалар сиздин интерьериңизге көрк кошот
Лайф хакер ар кандай арыктоо курдун майына каршы кереметтүү таасири жөнүндө өндүрүүчүлөрдүн сөздөрүнө ишенеби же жокпу түшүнөт
Муздатуу жана күчтөндүрүү укмуштуудай оңой. Сиз жөн гана өзүңүз каалаган муздак кофени тандап алышыңыз керек. Бышыруу үчүн бир нече мүнөт гана талап кылынат
Американын Улуттук Рак Институтунун окумуштуулары кофе ичпегенден көрө эң төмөн сапаттагы кофе ичүү жакшы экенин так далилдешти. Спойлер эскертүүсү: кофе өмүрдү узартат
Көбүнчө мойну жарылып кеткенде зыяны жок жана үй шартында ооруну басаңдатууга болот. Бирок дарыгерсиз кыла албай турган бир нече симптомдор бар
Эгер мойнуң ооруса, булчуңдар жөн эле чоюлуп кеткендиктен, сиз жарылып кеткенсиз же муундарыңыз эскирип калгандыр. Моюн оорусунун 1% гана чындап тынчсыздандырган себептерден улам пайда болот
Айланабыздагылар биз жөнүндө баарын билишет окшойт – биз канчалык татаал жана сезимтал экенибизди. Бирок бул когнитивдик тентектик. Биз бири-бирибизди түшүнүп, ийгиликтүү баарлашканды үйрөнөбүз
Формага катуу талаптар жок. Эң негизгиси, эс алуу арызы бардык керектүү маалыматтарды камтыйт. Кээ бир фирмаларда стандарттуу документ варианттары бар
Окумуштуулар кантип тынчтанууну билишет. Бул абдан жөнөкөй: лаванды жыттап, идиштерди жууп, шаркыратманын үнүн угуңуз
Алсыз же чыңалган моюн булчуңдары начар абалда жана баш ооруга алып келиши мүмкүн. Бирок бул моюн гимнастика көйгөйлөрдөн качууга жардам берет
Эгерде бутуңуз шишип, ооруса, анда жөргөмүш тамырлар жана жаралар пайда болсо, конвульсиялар көп бузулса, анда флебологсуз кыла албайсыз
Оору бутту мүмкүн проявляться ар кандай жолдор менен: баары көз каранды, анын себептери. Лайф хакер тез жардам чакыруу же дарыгерге кайрылуу керек болгон симптомдордун тизмесин түздү. Эгер алар жок болсо, бул кеңештер сөзсүз түрдө оорудан арылууга жардам берет
Варикоздук кеңейип, теринин астынан көрүнгөн жана түйүндөргө, ооруга, буттун шишигине, жарага жана тромбоэмболияга окшош чоң, шишип кеткен тамырлар. Ошондуктан, аны иштетүү мүмкүн эмес. Бирок варикозду дарылоо туура болушу керек
Лайфхакер тырмактарды сыртынан жана ичинен кантип бекемдөөнүн эң далилденген ыкмаларын чогулткан. Алардын ден соолугун калыбына келтирүү үчүн, кээде диетаны өзгөртүү жетиштүү
Венадагы уюган кан үзүлүп кетсе, ал жалпы канга кирип, жүрөктүн, мээнин же өпкөнүн кан тамырларын жабышы мүмкүн. Бул өлүмгө алып келет
Биз генетикага, жыныска жана куракка таасир эте албайбыз. Бирок жашоо образын өзгөртүү абдан реалдуу. Варикоздун алдын алуу бир нече жөнөкөй эрежелерге туура келет
Аял гормондору эстрогендер репродуктивдүү системага гана эмес, таасир этет. Аларсыз көпчүлүк органдардын нормалдуу иштеши мүмкүн эмес
Көпчүлүк учурларда, белдин ооруусу коркунучтуу эмес. Бирок көңүл бурбай коюуга болбойт симптомдор бар. Алар менен тез жардам чакыруу же доктурга баруу керек
Кандын клиникалык анализи ден соолук жөнүндө көп нерсени айтып бере алат, бирок шифрди чечүүнү дарыгерге тапшыруу жакшы. Лайф хакер сизге дарыгерсиз эмне кыла албасыңызды түшүнүүгө жардам берет
Бул арткы көнүгүүлөр илимий изилдөөдө натыйжалуу далилденген. Алар трапеция, ромбоид, чоң жана кичине тегерек, инфраспинатус жана latissimus dorsi сордурууга жардам берет
Поза көнүгүүлөрү денени чыңдоого, ошондой эле белдин жана моюндун оорусун басаңдатууга багытталган. Аларды жашооңуздун бир бөлүгү кылып, өзгөрүүлөрдөн ырахат алыңыз
Адамдар ит тиштегенден сейрек өлүшөт. Бирок олуттуу жарааттар же инфекциянын жайылышы ден соолукка узак убакытка зыян келтириши мүмкүн. Бул кадам-кадам нускама сизге ыңгайсыз кырдаалдан чыгууга жардам берет