Жылкы чаккандан кийин катуу аллергиялык реакция пайда болсо, тез жардам чакыруу керек. Башка учурларда, көйгөйдү өзүңүз чече аласыз
Снотун же мурундун бүтүшүнүн себебине карабастан, көйгөйдөн кутулуунун жөнөкөй жолдору бар. Алардын айрымдары убактылуу гана жеңилдик алып келет, ал эми башкалары мурундун агышын тез жана биротоло айыктырууга жардам берет
Чаңкоодон же толкундануудан ооз кургап калганын ар ким билет. Бирок кургак ооздун себептери алда канча татаал жана коркунучтуу
Нымдуу жөтөл какырык чыгаргандыктан продуктивдүү жөтөл деп аталат. Көбүнчө ал өзүнөн өзү кетет, бирок кээде дарыгердин жардамысыз кыла албайсың
Эгер мурунуңуз агып кетсе, мурдуңузду туздуу суу менен чайкаңыз. Бул жагымсыз симптомдорду жоюунун эң оңой жана тез жолдорунун бири. Эң негизгиси мурунду туура чайкаңыз
Көбүнчө ОРВИ бир жумадай ооруйт жана бул мезгилге чейин сиз толук айыкпайсыз. Бирок окумуштуулар бир-эки күндүн ичинде симптомдордон кантип арылуу керектигин билишет
Эриндердеги герпес же суук тийүү - бул айыккыс вирустун көрүнүшү, андан эч кандай коргоо жок. Бирок баары ушунчалык коркунучтуу эмес. негизги нерсе жөнөкөй эрежелерди сактоо болуп саналат
Сасык тумоо ошол эле окшойт. Чынында, ОРВИ термини өзүнө мүнөздүү белгилери бар ондогон принципиалдуу башка инфекцияларды бириктирет
Гипертония – адамзаттын коркунучтуу душманы. Жаралар миллиондогон өлүмгө себепкер. Балким, сен да ооруп жаткандырсың жана ал жөнүндө билбейсиң да
Генерик (англ. generic, reproduced medical) – активдүү заттын көлөмү жана организмге тийгизген таасири боюнча түп нускага дал келген көчүрмө дары. Лайфхакер генериктердин эмне үчүн мынчалык арзан экенин жана аларды дарылоого болорун түшүндү
Уйкунун муктаждыктары куракка жана жеке адамга жараша өзгөрөт. Биз балдарга 3 айга чейин, 4-11 айга чейин, 1-2 жашка чейин уктап калууга кантип жардам берүү керектигин түшүнөбүз
Лайф хакер уйку режимин кантип калыбына келтирүүнү айтат. Тез, жөө жүрүү, сергек болуу жана дагы жети илимий жактан далилденген жол
Кан менен какырык кадимки ЖРВИ, бронхит, кээде рактын кесепетинен пайда болушу мүмкүн. Жөтөлгөндө кызыл уюгандарды байкасаңыз, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде сизде далыңыздын асты ооруса, бул инфаркт, шишик, холецистит же башка олуттуу оору болушу мүмкүн. Жана бул учурларда, сиз дарыгерсиз кыла албайт
Көбүнчө тамандын сынышы адам бутун бурганда пайда болот. Травма айыгып кетсе дагы, ал көп жылдардан кийин өзүн эске салат
Колдун сыныктары өз убагында жардамга кайрылсаңыз, бир нече жумада жакшы айыгат. Лайф хакер кооптуу симптомдорду өткөрүп жибербөөгө жардам берет
Бул бузулуу көбүнчө жаман жүрүм-турум менен чаташтырылат. Бирок көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгүнүн бузулушу – бул сиздин жашооңузду буза турган олуттуу диагноз
Жамбаштын сынышы олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн, андыктан мындай жаракаттан шектенсеңиз, мүмкүн болушунча тезирээк доктурга кайрылыңыз
Тромбоциттер канды токтотуу үчүн уюп калышы мүмкүн кан клеткалары болуп саналат. Алардын нормасы кандын микролитрине 150-450 миң даана
Көк боор карындын сол тарабында жайгашкан кичинекей орган жана формасы чоң төө буурчак сымал. Көк боор инфекциялардан коргонуу үчүн керек
Лайф хакер лупус деген эмне экенин, ал кайдан келип чыкканын, анын организмге тийгизген кесепеттерин жана эмне үчүн аны өз убагында байкап калуу маанилүү экенин түшүнөт
Гепатит С - бул оорулуулардын 90% ына чейин кутулуп кете турган өлүмгө алып келген инфекция. Эң негизгиси өз убагында дарылоону баштоого убакыт керек
Моноциттер болбосо, адам жеңил инфекцияны да көтөрө албайт. Алардын деңгээли төмөндөп же көбөйсө, бул иммундук система менен бир нерсе болуп жатканын билдирет
Ак кан клеткалары инфекцияларды жана башка бөтөн объекттерди аныктоого жана күрөшүүгө жардам берет. Эгерде клеткалар нормадан көп же аз болсо, бул оорунун белгиси болушу мүмкүн
Ревматоиддик артрит - бул иммундук система жаңылыштык менен денедеги дени сак клеткаларга кол салган өнөкөт сезгенүү абалы
Эгерде организмде тромбоциттердин деңгээли жогоруласа, анда адам инсульт, миокард инфаркты жана ал тургай өлүмгө дуушар болот. Муну кантип алдын алуу керектигин билип алыңыз
Гломерулонефрит – бул бөйрөк түйүндөрүнүн сезгениши менен организмде суюктукту кармап турган оору
Васкулит ар кандай жолдор менен өзүн көрсөтө алат. Бирок анын олуттуу кыйынчылыктары бар. Андыктан өз убагында дарыгерге кайрылуу зарыл
Бул, адатта, коркунучтуу эмес. Бирок кээде лимфоциттердин көбөйүшү лейкоздун биринчи белгиси болушу мүмкүн. Жана аны өткөрүп жибербөө маанилүү
Жүрөктүн кагышы жашына, салмагына, боюна жана башкаларга жараша болот. Лайф хакер кайсы импульс нормалдуу деп эсептелерин жана кайсы симптомдор үчүн тез жардам чакыруу керектигин түшүнөт
Кандагы моноциттердин көбөйүшү дайыма эле ооруну көрсөтө бербейт. Балким, сиз жөн эле ашыкча иштеп жаткандырсыз. Бирок анализдин декоддоосун врачка тапшырган жакшы
Паника чабуулдары – эч кандай себепсиз пайда болгон катуу коркуунун капыстан пайда болгон чабуулдары. Алар кайталанса, доктурга кайрылгыла
Белдин оорушу ар кандай себептерден улам пайда болот. Кээде аны күтүү жетиштүү болот, бирок дарыгерге кайрылбай туруп эле кыла албай каласың
Кош бойлуу аялдын гемоглобининин аздыгы баланын өнүгүүсүнө терс таасирин тийгизет. Лайф хакер аз кандуулуктун ар кандай түрлөрү менен эмне кылуу керектигин түшүнөт
Тост нан, авокадо, сыр, жаңгактар жана кургатылган жемиштер менен кадимки жашылча айкалыштарын диверсификациялаңыз. Лайфхакер бир нече мүнөттө даярдалган, ашыкча калориясы жок жана каалаган дасторкондун кооздугуна айланган жашылча салаттарын чогултту
Үй шартында жатындан жатын кош бойлуулукту аныктоо мүмкүн эмес. Жок дегенде, ал өзүн ачык коркунучтуу симптомдор менен сезгенге чейин
Бул арыктатуучу коктейлдер бир нече мүнөттүн ичинде жасалат. Аларды эртең мененки тамакка, кечки тамакка же закускага алмаштырыңыз, натыйжасы сизди таң калтырат
Тромбоз – дененин бир же бир нече веналарында уюган кандын пайда болушу. Кыймылсыз жашоо образын жүргүзгөн ар бир адам коркунучка кабылат
Лайфхаккер ичтин ылдыйкы бөлүгү ооруган 10 жалпы себепти чогултуп, медициналык жардамга кайрылуу керек болгон симптомдорду сүрөттөп берди
Кесарево – акушер-гинеколог кош бойлуу аялдын курсагынын жана жатынынын алдыңкы дубалын кесип, баланы алып салуу операциясы