Билим берүү 2024, Ноябрь

Түшкү тамакка жакын гана эсине келгендер үчүн нускама. Сиз жөн гана көптөгөн ачык нерселерди унутуп каласыз

Адабий жамааттар, билим берүү платформалары, тексттик редакторлор жана башка пайдалуу куралдар

Дем алуу, чоюу жана күч көнүгүүлөрү толук ойгонууга жардам берет. Эмне үчүн көнүгүү Эртең менен шайыр жана көңүл буруу үчүн Көнүгүү кан айланууну жакшыртат, мээ кычкылтекти көбүрөөк алып, толук күчтө иштей баштайт. Натыйжада көңүл буруу, концентрация жана эс тутум жогорулайт.

Кредитти кайра каржылоо - бул мурдагы кредитти төлөө үчүн жеңилдетилген шарттарда жаңы кредит алуу. Ошол эле учурда, сиз ай сайын төлөм же насыя мөөнөтүн кыскартуу, ошондой эле кошумча каражаттарды алууга болот

Бул макалада биз үйрөнүүнү адатка айлантууга жардам бере турган сегиз жөнөкөй эрежени карап чыгабыз. Эсиңизде болсун: үйрөнүүнү баштоо эч качан кеч эмес

Стандарттык тестирлөөдөн тышкары, адамдын ой жүгүртүү жөндөмүн баалоонун башка жолдору бар. Сиз ар кандай жолдор менен акылдуу боло аласыз. Биздин акылыбызда стандарттык тесттер менен өлчөнө албаган бир нерсе бар. Гарварддын профессору Ховард Гарднер акыл-эс жана эмоционалдык жөндөмдүүлүктөрүбүз менен аныкталуучу интеллекттин эки түрүнөн тышкары, адамды баалай турган дагы алты чөйрө бар деп эсептейт.

Zentangle арт-терапиянын бир түрү болуп саналат. Лайф хакер сиз баштоо үчүн керектүү нерселердин баарын чогултту: материалдардын тизмеси, мастер-класстар жана пайдалуу ресурстар

Кене боррелиозу (Лайма оорусу) – бул бактериялык инфекция, эгер өз убагында дарыгерге кайрылбасаңыз, майыптыкка, ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн

Синусит сасык тумоо менен бирге пайда болушу мүмкүн. Лайф-хакер оорунун белгилерин түшүнөт, пункция керекпи же жокпу жана үй шартында өзүнө кантип жардам берүү керек

Жылан чакканда биринчи жардам тез жана компетенттүү болушу керек. Сертификаттуу куткаруучу Георгий Бударкевич ууну соруу жана турникет коюу кооптуу дейт

Кээ бир талма зыянсыз, кээ бирлери дем алуусун токтотот. Ошондуктан, денеге эмне болуп жатканын өз убагында түшүнүп, тез жардам чакырууну же жөн гана массаж жасоону чечип алуу абдан маанилүү

Мышыктарга аллергия ар кандай болот. Ал эми оору тууралуу кайсы маалымат чын, кайсынысы чындыкка эч кандай тиешеси жок экенин аныктоо керек

Лайф хакер 1-3-5 тутумун, аткарыла турган иштердин тизмесин жана башкаларды колдонуп, Bullet Journal ыкмасын колдонуу менен күнүмдүк пландаштыруучуну кантип кармоону түшүндүрөт

Астма - бронхтордогу сезгенүүдөн дем алуу кыйындаган оору. Астма айыккыс, ар кандай куракта пайда болот, үй шартында көгөрүп башталышы мүмкүн жана жашоону өзгөртөт. Өлүп калбаш үчүн астманын белгилерин билип, чабуулдарды башкара билүү керек

Баланын аллергиясы - бул жөнөкөй жана айкын көрүнүп тургандыктан, сиз өз алдынча коюуга азгырылган диагноз. Бирок сен муну кыла албайсың. Башка ооруларды аллергия катары жамынып алса болот: эңилчектерден астмага чейин

Көздүн оорушунун себептери зыянсыз жана коркунучтуу болушу мүмкүн. Кээ бир симптомдорго көңүл бурбасаңыз, көрүүңүз биротоло жоголуп кетиши мүмкүн

Көбүнчө, колдору жана буттары нес болуп калышынын себептери коопсуз, ал эми жагымсыз сезим бир нече мүнөттүн ичинде өзүнөн өзү кетет. Бирок жагымсыз сюрприздер да болушу мүмкүн

Терең дем алууга же бир нече жолу жутканга аракет кылыңыз. Эгер өзүңүздү жакшы сезсеңиз, кабатыр болбоңуз. Бирок кекиртегиңиздеги шишик жок болгусу келбесе, анда сизде көйгөйлөр бар

Гепатиттен жылына 1,5 миллион адам каза болот. Көптөр коркунучта экенин билишпейт: өнөкөт оорулуулардын 5% гана эмне менен ооруп жатканын билишет

Баш оорунун 25 себеби - Lifehacker макаласында. Эгер башыңыз ооруса, таблеткаларды алуу үчүн күтө туруңуз. Балким сизге тез жардам же бир чыны чай керектир

Биз дени сак адамдын кадимки кагуусу кандай болушу керектигин жана аны кантип туура өлчөө керектигин аныктайбыз. Муну машыгууда да, ооруп калган учурда да жасоо керек

ДСУ жана башка авторитеттүү булактар күнүнө эң көп 1500-2300 мг туз сунушташат. Ал эми бул 1 чай кашыктан аз. Эгер сиз тузсуз же жашылча-жемиш диетасында болбосоңуз, анда сиз өтө көп туз жеп жатасыз. Ал эми бул жүрөк, кан тамырлар, ашказан, бөйрөк жана башка көйгөйлөр менен коштолот

Алардын айтымында, орозо күндөрү бир нече килограммдан арылууга, организмди токсиндерден тазалоого жана жалпысынан ден-соолукка пайдалуу. Даамдуу угулат. Болгону таптакыр илимий эмес

Балким, сиз катуу ичимдик ичпейсиз, бирок күн сайын. Мүмкүн, сиз тыныгыңыз, бирок градустар жана rpm жогорулап баратат. Кандай болбосун, ичкиликти таштоо чечими туура кадам болуп саналат. Бирок биринчиси. Төмөнкүлөр кыйыныраак болушу мүмкүн

Бойго бүтүрбөөчү таблеткалар эң эффективдүү контрацептивдердин бири, чынында эле ишенимдүү жана жеткиликтүү. Алар көптөрдү коргойт, бирок дайыма эле туура эмес

Курч жана өнөкөт бронхитте адам жөтөл менен коштолот. Лайф хакер сизге симптомдорду кантип азайтуу боюнча кеңеш берет. Көбүнчө дарылоо үчүн антибиотиктер талап кылынбайт

Көк баскан дубалдарды унут! Көктөн кантип арылуу керек, кайсы дезинфекциялоочу каражатты тандоо керек жана калган жыттан кантип арылса болорун айтып беребиз

Үй айранын йогурт жасагычта, меште, жай меште, микротолкундуу меште, жада калса күн тийген терезеде да даярдаса болот. Баары жөнөкөй, бюджеттик жана абдан пайдалуу

Менструациянын кечигүүсү, жүрөк айлануу, маанайдын өзгөрүшү - Лайфхакер сизге кош бойлуулуктун кандай белгилерине таянууга болорун айтып берет жана тестти качан тапшыруу керектигин түшүндүрөт

Жүрөктүн кагышы – бул сиздин жүрөгүңүздүн мүнөтүнө канча жолу согуусу. Жүрөктүн кагышын эсептөө машыгуунун интенсивдүүлүгүн тандоо үчүн үйрөнчүк спортчулар үчүн керек. Тынчтыкта жүрөктүн кагышы - мүнөтүнө 60-100

Псориаз дүйнө жүзү боюнча 100 миллионго жакын адамды жабыркатуучу кеңири таралган, өнөкөт, жугуштуу эмес оору

Сизди өлүм жана секс тууралуу тамашалар, криминалдык комедиялар жана супер баатырлардын пародиялары күтөт. Бул сериалдар сөзсүз зерикпейт, текшериңиз

Мисир жөнүндөгү бул тасмаларда легендарлуу падышалар, кудайлар жана коркунучтуу мумиялар күтөт. Аларды карап көрүңүз, эгер сиз кыймыл-аракетти сүйөсүз же өлкөнүн маданияты жөнүндө билгиңиз келсе

Орто кылымдын асыл өкүлдөрү жөнүндө тарыхый драмалар, фантастикалык жана хулигандык комедиялар - рыцарлар жөнүндө бул тасмаларды көрүүгө татыктуу

Бул аффирмациялар сизге энергия берип, өзүңүзгө ишенүүгө жана каалаган нерсеңизге жетүүгө жардам берет. Күн сайын жаңы нерсени тандаңыз же бириктирип, өзүңүздүн оюңузду ойлоп табыңыз

Лайф-хакер баланы эмчектен чыгаруу керек болгондо, аны кантип туура жасоо керектигин, кандай каталарды кетирбөө керектигин жана канча убакытка созулаарын түшүнөт

Лайфхаккер баланын ыйлаганынын 9 негизги себебин жана аларды кантип жок кылууну чогултту. Эч качан балаңызды көп тербеңиз

Лайф хакер батирдеги нымдуулук кандай болушу керектигин түшүнөт. Өтө кургак же нымдуу аба ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн

Лайф хакер сарымсакты банкага, кутуга, нейлон байпактарга, тор баштыкка же өрүмгө кантип туура даярдоону жана сактоону айтып берет

Сабизди ушундай жол менен сактасаңыз, ал көпкө чейин даамдуу жана жаңы бойдон калат. Эмнени колдонгонуңуз маанилүү эмес: погреб же муздаткыч